Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Информация:
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна!
Галитоз, или неприятный запах изо рта – как вернуть себе свежее дыхание?

избавиться от неприятного запаха изо ртаМногим знакома ситуация, когда при общении с человеком хочется прикрыть рот ладошкой. Особенно обидно, когда неприятный запах изо рта становится причиной прерванного поцелуя, проблем в общении или даже в работе. Данное явление называют галитоз, и оно является не таким уж безобидным, как кажется.

Содержание статьи:

9 причин неприятного запаха изо рта – так почему дыхание несвежее?

Рано или поздно с галитозом сталкиваются все. Он изрядно портит нам жизнь и порой заставляет отказываться от своих желаний и намерений. Откуда «растут ноги» галитоза?

Перечислим основные причины:

  • Недостаточное соблюдение гигиены.
  • Запущенный кариес и другие стоматологические заболевания.
  • Прием лекарственных препаратов.
  • Микробный налет на зубах и языке.
  • Ношение зубных протезов.
  • Пониженная секреция слюны.
  • Курение.
  • Запах, остающийся после употребления определенных продуктов (алкоголь, рыба, приправы, лук и чеснок, кофе и пр.).
  • Последствия диет.

Галитоз, как симптом серьезных заболеваний – будьте внимательны к себе!

Помимо вышеперечисленных, для появления галитоза есть и более серьезные причины. В отдельных случаях он может быть недобрым признаком какого-либо заболевания.

Например…

  1. Гастрит, язва, панкреатит и другие болезни ЖКТ (прим. — сероводородный запах).
  2. Хронический тонзиллит, ангина или гайморит.
  3. Пневмония и бронхит.
  4. Заболевания почек (прим. — запах ацетона).
  5. Сахарный диабет (прим. — запах ацетона).
  6. Заболевания желчного пузыря (горький неприятный запах).
  7. Заболевания печени (в этом случае отмечают специфический фекальный либо рыбный запах).
  8. Опухоль пищевода (прим. — запах гнили/разложения).
  9. Туберкулез в активной форме (прим. — запах гноя).
  10. Почечная недостаточность (прим. — «рыбный» запах).
  11. Ксеростомия, вызванная приемом лекарств либо длительным дыханием через рот (гнилостный запах).

Стоит отметить также и псевдогалитоз. Данный термин используют, говоря о состоянии, когда человеку со свежим дыханием «мерещится» неприятный запах у себя во рту.

Как обнаружить у себя несвежее дыхание – 8 способов

В большинстве случаев, мы и сами знаем о наличии у себя неприятного запаха изо рта.

Но если вы хотите знать наверняка (вдруг вам только кажется), есть несколько способов это проверить:

  1. Понаблюдать за поведением своих собеседников. Если они сдвигаются в сторону, отворачиваются при общении или настойчиво предлагают вам конфеты и жевательные резинки — запах есть. А еще можно просто спросить их об этом.
  2. Поднести ко рту ладошки «лодочками» и резко выдохнуть. Если неприятный запах присутствует, вы его сразу ощутите.
  3. Провести меж зубами обычной хлопковой нитью и понюхать ее.
  4. Лизнуть свое запястье и, немного обождав, понюхать кожу.
  5. Поскрести ложечкой заднюю часть языка и тоже понюхать.
  6. Протереть язык ватным диском, понюхать.
  7. Купить специальный прибор-тестер в аптеке. С его помощью можно определить свежесть своего дыхания по 5-бальной шкале.
  8. Пройти специальное обследование у стоматолога.

Помните, что тестироваться следует через несколько часов после использования средств для маскировки запаха (резинки, пасты, спреи) и в конце дня.

Современная медицина в лечении галитоза

В наши дни существуют весьма эффективные методы диагностики данного заболевания.

  • Применение галиметра, который, помимо диагностики, еще и помогает в оценке успешности лечения галитоза.
  • Также исследуется состав зубного налета.
  • И изучается задняя часть языка пациента. Она должна по цвету совпадать со слизистой рта. А вот при коричневом, белом либо кремовом оттенке можно говорить о глосситах.

Учитывая, что в большинстве случаев истинный галитоз — это один из симптомов определенного заболевания, стоит показаться и другим врачам:

  1. Консультация ЛОРа поможет исключить полипы и синуситы.
  2. На визите к гастроэнтерологу выясняем — нет ли диабета, проблем с почками/печенью или ЖКТ.
  3. У стоматолога устраняем очаги инфекции и удаляем плохие зубы. Не помешает курс проф/гигиены рта одновременно с удалением зубных отложений. При диагностировании пародонтита обычно рекомендуют использование специальных ирригаторов.

9 эффективных способов избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях

У вас скоро встреча, вы ждете гостей или собираетесь на свидание…

Как можно быстро устранить неприятный запах изо рта?

  • Самый элементарный способ — почистить зубы. Дешево и сердито.
  • Освежитель-спрей. Например, с мятным ароматом. Сегодня такой прибор можно отыскать в любой аптеке. Просто бросьте его в сумку — пусть будет постоянно под рукой. Достаточно прыснуть 1-2 раза в полость рта, и можно не волноваться, что от вас сбегут через минуту общения. Выбирайте спрей с профилактическими свойствами (защита от образования зубного камня, налета, кариеса).
  • Ополаскиватель. Также полезная вещь для зубов и рта. Кроме того, что он освежает дыхание, есть еще и дополнительная функция — защита от появления налета, укрепление зубов и пр. Но не спешите его сразу выплевывать — подержите жидкость во рту хотя бы 30 секунд, тогда его действие будет более выраженным.
  • Освежающие конфеты. Например, мятные леденцы. Большой пользы они не принесут, учитывая содержание сахара, но замаскировать запах — легко.
  • Жевательная резинка. Не самый полезный метод, особенно при наличии проблем с желудком, но, пожалуй, самый простой. «Жвачку» вне дома найти даже проще, чем леденцы. Оптимальный вкус — мятный. Он наиболее эффективен для маскировки запаха. Чтобы себе не навредить, жуйте ее максимум 10 минут, исключительно после еды и без красителей (чисто белого цвета).
  • Мята, зелень. Иногда достаточно зажевать листочек мяты, петрушки или зеленого салата.
  • Фрукты, овощи и ягоды. Наиболее эффективны цитрусовые, яблоки, болгарский перец.
  • Другие «маскировочные» продукты: йогурты, зеленый чай, шоколад
  • Пряности: гвоздика, мускатный орех, фенхель, анис и пр. Пряность нужно просто подержать во рту или разжевать одну гвоздичку (кусочек ореха и пр.).

И, конечно, не забываем о профилактике галитоза:

  1. Электрическая зубная щетка. Она чистит зубы гораздо эффективнее обычной.
  2. Зубная нить. Это «орудие пыток» помогает удалять «остатки пиршеств» из межзубных промежутков.
  3. Щетка для удаления налета на языке. Тоже очень полезное изобретение.
  4. Увлажнение ротовой полости. Постоянная сухость во рту тоже может стать причиной галитоза. У слюны имеются антибактериальные свойства, и снижение ее количества, соответственно, ведет к увеличению числа бактерий. Следите за достаточной увлажненностью рта.
  5. Отвары для полоскания рта/горла. Можно использовать ромашку, мяту, шалфей и эвкалипт, кору дуба или магнолии. Последняя наиболее хороша для уничтожения этой проблемы.
  6. Питание. Воздерживайтесь от употребления чеснока, кофе, мяса и красного вина. Данные продукты ведут к галитозу. Избыток быстрых углеводов — путь к кариесу и налету на зубах, отдайте предпочтение клетчатке.
  7. Зубы чистим дважды в день по полторы-две минуты, выбирая щетки средней жесткости. Меняем щетку хотя бы раз в 3 месяца. Рекомендуется также приобрести ионизатор-стерилизатор для своей щетки — он обеззаразит ваш «инструмент».
  8. После еды обязательно вспоминаем про полоскание рта. Желательно, отваром трав, специальным ополаскивателем или зубным эликсиром.
  9. Раз в полгода навещаем стоматолога и своевременно решаем проблемы зубов. Не забываем проходить обследования у терапевта на предмет хронических заболеваний.
  10. Зубную пасту выбирайте ту, в которой присутствуют натуральные антисептические компоненты, которые смогут снизить активность бактерий.
  11. Пейте больше воды.
  12. Своевременно лечите кровоточивость десен — она тоже вызывает неприятный запах.
  13. При наличии зубных протезов помните, что их следует тщательно чистить каждый день.

Если, несмотря на все усилия, запах продолжает вас преследовать — просите помощи у специалистов!

Сайт Colady.ru предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача. При возникновении тревожных симптомов обратитесь к специалисту!



Опубликовано августа 2, 2015 в рубрике: Здоровье

Комментарии

  • Валентина

    Жвачки — вредные! Покупайте лучше мятные леденцы. Здоровее будете. Спрей — эффективен, но ооочень неудобно его доставать на улице и публично брызгать в рот. Я с собой всегда таскаю карамельки мятные. А дома полощу ополаскивателем, пью ромашку, жую петрушку с укропом.)) Дома больше возможностей.

  • Солнце

    Этой жутью лет 6 мучилась. Думала, муж сбежит. Сделали анализ специальный, обнаружили какие-то патогенные бактерии (или грибы, я уж не помню). После лечения все проблемы исчезли — и с животом, и с неприятным запахом, и с горечью-желтизной на языке.

  • Ольга

    Плохой запах изо рта говорит о грязных мыслях!)) На самом деле, сначала проверяться нужно на хронические болячки. Они чаще всего все и портят воздух. У мужа такая проблема. К врачам обращались — те только ржут в кулачок. Теперь вот сами решаем. То травку заварим, то полощем, то петрушку/яблочки.

  • Женя

    Вот ведь интересно — некоторые с утра зубы не почистят, а запаха НЕТУ! Как так? Я вот не курю, фигню всякую не ем, чищу и полощу, и вообще слежу за зубами и здоровьем, но с утра… — мама дорогая! Жуть — какой запах. Не могу целовать свою сильную половинку, пока не почищу зубы и чаю не попью. А у него нет такого. Не пахнет и все. Везет ему (вздыхаю завистливо).

  • Наталья

    А я начала месяц назад язык чистить (раньше это даже в голову не приходило). Запах практически ушел. А как налет на языке появляется — сразу сильно пахнет. И у дочки младшей запах сильный. Особенно с утра — бррр. Хотя ей всего 8 лет. Будем копать — в чем там причина. Ну, про собаку я вообще молчу — ей даже чистка зубов не помогает.)))

  • Геката

    Я почему то сразу решила , что это желудок — проверилась, неа, все хорошо. Пошла к стоматологу. Она мне и объяснила, что это от моих постоянных воспалений во рту. Пришлось полоскать пародонтоцидом, менять зубную пасту на лечебную, что бы десны укрепить. Чистила, полоскала. Сейчас запаха нет, с чем себя и поздравляю. А у подруги вообще смешно было — начался запах, она все проверила — все хорошо, а оказалось, что она тогда на диету села, запах пошел, потому что жир там начал разлагаться, не помню как правильно, какое то хитрое объяснение. В общем — голодать перестала — запах исчез 🙂

Оставить комментарий


Раздел Статьи
Последние новости
Наш опрос

Какой шампунь лучше?

  • Чистая Линия (17%, 5 828 Голосов)
  • Head&Shoulders (16%, 5 752 Голосов)
  • Рецепты бабушки Агафьи (11%, 4 057 Голосов)
  • Pantene Pro-V (10%, 3 693 Голосов)
  • Elseve (9%, 3 088 Голосов)
  • Dove (8%, 2 972 Голосов)
  • Gliss kur (7%, 2 447 Голосов)
  • Garnier (5%, 1 862 Голосов)
  • Nivea (5%, 1 730 Голосов)
  • Timotei (4%, 1 242 Голосов)
  • Vichy (4%, 1 237 Голосов)
  • Herbal Essences (2%, 762 Голосов)
  • Marseillais (2%, 612 Голосов)

Всего голосов: 35 282

Загрузка ... Загрузка ...
Информация:

Всего на сайте 2099 статей.
Всего комментариев: 7813.

Подпишитесь:
Сообщество