Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Информация:
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна!
Грудное молоко – состав, жирность, количество

Каждая мама знает о том, как важно грудное вскармливание для её малыша. Поговорим о ценности грудного молока, о том, как правильно рассчитывать его нужное количество для ребенка и как увеличить лактацию.

Оглавление:

Почему грудное молоко наиболее полезно для питания новорожденного?

Материнское молоко содержит все необходимые и жизненно важные для ребенка компоненты, оно приспособлено ко всем пищеварительным процессам и обмену веществ ребенка.

  • Белки молока матери служат основой для построения клеток и тканей быстро растущего организма ребенка. Они очень легко всасываются, перевариваются и усваиваются.
  • Жиры материнского молока также легко усваиваются ребенком, в них содержатся очень важные для маленького ребенка жирорастворимые витамины А и Е.
  • Углеводы грудного молока представлены лактозой, которая способствуют развитию в кишечнике ребенка полезной микрофлоры.
  • С молоком матери ребенок получает и все необходимые витамины, и минеральные вещества.

Ценность материнского молока заключается еще и в том, что оно поступает в организм ребенка стерильным, свободным от микробов.

Да и сам процесс кормления ребенка грудью — это универсальная возможность непосредственного контакта ребенка с матерью. Не только телесного, но и духовного, благоприятно влияющего на обоих.

Состав, жирность молока мамы

Молодые мамы часто беспокоятся, что причиной недоедания ребенка становится недостаточная жирность грудного молока. Но, если ребенок хорошо кушает и набирает в весе, то нет необходимости увеличивать жирность грудного молока, ведь это может способствовать развитию дисбактериоза у ребенка.

Сама жирность молока зависит от степени наполненности груди мамы. Чем жирнее молоко, тем меньше его содержится в груди.

Грудное молок бывает «заднее» и «переднее». Переднее молоко отдается ребенку в начале кормления, а заднее появляется позже и считается наиболее жирным и полезным молоком. Если мама чередует грудь во время кормления, то ребенок будет получать, только легкое и менее жирное грудное молоко. А чтобы ребенок усваивал и жирное заднее молоко, в процессе кормления рекомендуется не менять грудь, пока малыш активно сосет.

Сколько грудного молока нужно ребенку — расчеты

До 10-ти дней жизни:

1. Формула Финкельштейна в модификации Тура.

Объем молока за сутки (в мл) V = число дней жизни ребенка (n) * 70 (если масса тела при рождении менее 3200 г) или на 80 (если более 3200 г)
V = n * 70 или n* 80

Пример. Масса тела ребенка при рождении 3500 г, ребенку 3 дня. Число кормлений за сутки 8 раз.
V = 3*80=240 мл (объем молока на сутки).

Чтобы узнать количество молока на одно кормление необходимо полученный объем разделить на количество кормлений 240/8=30 мл (объем молока на одно кормление).

2. Формула Зайцевой (до 8 дня жизни).

V (объем молока на сутки) = 2% от массы тела при рождении * n(количество дней жизни)

Пример. Масса тела при рождении 3100г, ребенку 5 дней, количество кормлений за сутки 7 раз.
V=(2% * 3100г/100%) * 5 (дней) = 62*5=310 мл молока (на сутки).
На одно кормление 310/7= 45мл

3. Количество молока с учетом вместимости желудка.

V = 3мл * день жизни * массу тела (в кг)

Пример. Ребенку 5 дней, масса тела 3,3 кг
V = 3*5*3,3 = 49,5 мл на одно кормление.

С 10 дня жизни:

1. Объемный метод Гейбнера

— 10 дней — 2 месяца — 1/5 от массы тела (фактической)
— 2- 4 месяца — 1/6 от массы тела
— 4-6 месяцев — 1/7
— 6-9 месяцев — 1/8
— 9-12 месяцев -1/9

Объем пищи не должен превышать 1 литра.

Пример. Ребенку 2 мес. 10дней, масса тела 4450, число кормлений в сутки 6 раз.
Объем молока на сутки = 4450/6 = 741, 6 мл
Объем молока на одно кормление = 741, 6 / 6 = 123,6 мл.

2. Калорийный метод Маслова (применяется до введения прикорма-5-6 месяцев)

Объем молока на сутки = А *В * 1000 / С

А — возрастные потребности в ккал/кг массы тела
В — фактическая масса тела ребенка
С — калорийность 1 литра женского молока

Суточные потребности ребенка в энергии 1 ккал/ 1кг массы тела

1-3 мес. — 120 ккал/кг
4-6 мес. — 115 ккал/кг
7-9 мес. — 110 ккал/кг
10-12 мес. — 100 ккал/кг

1 литр (1000мл) женского молока содержит 700 ккал.

Пример. Ребенок 3 мес., масса тела — 5300 г, число кормлений за сутки 6 раз
V молока на сутки = (120*5,3*1000) /700 = 908,5 мл

На одно кормление 908,5/6=151,4.

Советы по увеличению лактации

Если же маме необходимо увеличить жирность молока, то следует соблюдать определенную диету. Ввести в свой ежедневный рацион овощи, фрукты и различные крупы.

Очень важным для мамы будет питание творогом и коровьим молоком, которые содержат кальций, что благоприятно складывается на жирности молока. Еще много кальция содержится в рыбе, фасоли, капусте, изюме, морковном соке и зелени.

Каши желательно кушать каждый день. Но, если малыш страдает запорами, рисовую кашу из рациона следует исключить. Также на жирность молока благоприятно влияет включение в рацион сыра и сливочного масла.

Пожалуй, самыми полезными продуктами, способствующими увеличению жирности молока, являются грецкие орехи и капуста брокколи. Брокколи отлично подходит для приготовления супов и салатов. А вот с грецкими орехами нудно быть немного осторожными, они могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Поэтому для начала следует пробовать их в небольшом количестве.

Отлично способствуют увеличению лактации фруктовые соки и чай. Чай предпочтительно зеленый и лучше с молоком. Соки следует пить натуральные, без применения искусственных красителей.

Что делать, если грудное кормление невозможно? Если в силу обстоятельств вашему ребенку все-таки необходим докорм, следует правильно подойти к выбору смеси. В таких случаях специалисты рекомендуют смесь, максимально близкую к грудному молоку, чтобы у ребенка не возникало нарушения обмена веществ, аллергической реакции, проблем с кожей и пищеварением. Ближе к составу женского молока адаптированные смеси на козьем молоке с белком бета-казеином, например, золотой стандарт детского питания — MD мил SP «Козочка». Благодаря такой смеси малыш получает все необходимые вещества, которые помогают детскому организму правильно сформироваться и развиваться.

Читайте также: Как долго надо кормить ребенка грудью?


Опубликовано мая 14, 2012 в рубрике: Беременность

Комментарии

  • Весеннее солнце

    Увеличить лактацию помогал горячий чай с сахаром. Иногда добавляла сгущенное молоко в чай (но это , если у малыша нет аллергии ). Много пила вообще. Можно погреться по душем перед кормлением, сразу ощутите прилив молока.

  • Надежда

    Горячий чай, молоко увеличивает лактацию. И не нужно сцеживать молоко, если ребенок часто кушает, я копмлю по требованию. Душ, прогулки тоже позитивно влияют на лактацию.

  • Надежда

    Ой! Кормлю)

  • Виктория Орлова

    А нам в роддоме рассказывали, да и читала я не раз, что сахар и сгущенное молоко лучше не употреблять. У деток животики вздутие может быть от сладкого. Я чай пила сладкий, но сгущенку не ела. А вообще обильное питье теплое, компоты из сухофруктов хорошо или какао. Если совсем молочка мало чувствуете, Апилак хорошо пропить. Он хорошо восстанавливает недостаток молока и натуральный.

  • Марина

    Да, Апилак это вещь. Я им два раза восстанавливала ГВ, а сейчас даю мелкому под язык по полтаблетки вместо витаминов. Потому что все витамины и микроэлементы, содержащиеся в Апилаке получены естесственным образом, т.к. содержатся в маточном молочке, из которого этот препарат производят.

  • Алина

    Девочки поддерживаю на счет апилака, месяц прошел как я курс апилака пропила, молока хватает дочке и еще даже сцеживаю излишки, за месяц как у меня восстановилась лактация мы набрали чуть больше килограмма)))).

  • Жанна

    Алина рада за вас, что Апилак вам помог))) Ведь он нас тоже спас от смеси. Вообще хороший препарат, у меня многие подруги апилак пили во время лактационного криза.

  • Кристина

    А я пила чай со сгущенкой, молоко, компоты, даже варенье кипятком разводила. И тоже Апилак пила, хорошо помогал. Молока заметно стало больше и ребенок наедался всегда. Вес хорошо набирали, да и я сама лучше себя чувствовать стала. А вот соседке не повезло, у них аллергия на мед. Не знала, что ребенку можно под язык давать вместо витаминов. Спасибо за совет, попробую.

Оставить комментарий


Меню
Наш опрос

Какой шампунь лучше?

  • Чистая Линия (16%, 6 066 Голосов)
  • Head&Shoulders (16%, 6 049 Голосов)
  • Рецепты бабушки Агафьи (11%, 4 224 Голосов)
  • Pantene Pro-V (11%, 3 883 Голосов)
  • Elseve (9%, 3 240 Голосов)
  • Dove (8%, 3 111 Голосов)
  • Gliss kur (7%, 2 565 Голосов)
  • Garnier (5%, 1 943 Голосов)
  • Nivea (5%, 1 811 Голосов)
  • Timotei (4%, 1 294 Голосов)
  • Vichy (3%, 1 292 Голосов)
  • Herbal Essences (2%, 797 Голосов)
  • Marseillais (2%, 646 Голосов)

Всего голосов: 36 921

Загрузка ... Загрузка ...
Информация:

Всего на сайте 2328 статей.
Всего комментариев: 8093.

Подпишитесь: