Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Информация:
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна!
Как измерить базальную температуру?

Это — температура тела, которая иллюстрирует изменение во внутренних половых органах под воздействием определенных гормонов. Показатель говорит о наличии и сроках овуляции и показывает, вырабатывают ли яичники прогестерон, гормон, подготавливающий внутренние стенки матки к наступлению возможной беременности.

Зачем следует знать базальную температуру?

В первую очередь это позволяет решить ряд проблем:

  1. Узнать насколько правильно яичники вырабатывают гормоны на протяжении всего менструального цикла.
  2. Определить время созревания яйцеклетки. Это нужно для того, чтобы выявить «опасные» и «безопасные» дни в целях предохранения либо планирования зачатия. Смотрите какие методы контрацепции не надежны.
  3. Выявить, наступила ли беременность при задержке или необычных месячных.
  4. Выявить возможное наличие эндометрита – воспаления матки.

Правила измерения

Измерять температуру следует каждое утро в одно и то же время, как вы только проснулись. Причем любая физическая активность исключается, даже разговор. Градусник для измерения лучше приготовить еще с вечера, предварительно стряхнув его и положив его у постели. Ртутным термометром измеряется 5-6 минут, электронным — 50-60 секунд.

Есть 3 способа измерения:

  1. Оральный. Нужно положить градусник под язык и сомкнуть губы.
  2. Вагинальный. Градусник вводится во влагалище без смазочных материалов на половину длины.
  3. Ректальный. Градусник вводится в анальное отверстие с применением смазочных средств.

Ртутный термометр следует вынимать за верхнюю часть, не обхватывая его. Не стоит вынимать его, держась за место расположения ртути, так может появиться погрешность в измерениях.

Следует еще помнить о том, что:

  • Начинать измерения лучше всего в первый день цикла, после 5-6 часов сна.
  • Измерения стоит проводить только одним из способов.
  • Измерения не проводятся во время использования оральных контрацептивов, гормональных препаратов и алкоголя.

Какой должна быть температура в разные периоды цикла

Базальная температура в первой фазе цикла при нормальной овуляции должна быть 37ºС, перед овуляцией снижается, а во время овуляции и во второй фазе она поднимается на 0,4 ºС, в среднем.

Самая высокая вероятность зачатия появляется за 2-3 дня до повышения показателей, и в первый день овуляции.

Если повышенная температура сохраняется более чем 18 дней — это может быть признаком наступившей беременности.

При отсутствии овуляции базальная температура колеблется в пределах 36,5 ºС – 36,9ºС на протяжении всего цикла.

Базальная температура во время беременности

  • Если беременность протекает правильно, то показатели поднимаются до 37,1 ºС – 37,3 ºС, и на таком уровне они держатся на протяжении четырех месяцев.
  • Низкие показатели на сроке 12-14 недель может свидетельствовать о вероятной угрозе выкидыша.
  • Если температура поднимается до 37,8 ºС, то это свидетельствует о воспалительных процессах внутри организма.
  • Длительное сохранение показателей на отметке 38 ºС и выше, может нанести тяжелые нарушения здоровью будущего ребенка. Поэтому, если показатель поднялся до такого уровня, следует немедленно обращаться к врачу.

А что Вы знаете, или хотите спросить о базальной температуре?

Автор: .


Опубликовано июля 20, 2012 в рубрике: Беременность

Комментарии

  • Наташа

    У меня при беременности с 24 дня цикла температура была 37 и 3 и держалась до задержки и неделю после. Потом я пошла к врачу и узнала о беременности -больше не измеряла)

  • Ольга

    У меня в прошлый цикл овуляции вообще не было по узи и тестам, а всю вторую половину базальная температура была 36,9

  • Настя

    скажите пожалуйста какой самый эфективный метод определения базальной температуры?

  • Олеся

    Ректально самый эффективный способ! Просыпаетесь и не вставая с кровати сразу градусник, куда надо))

    Главное в одно и то же время мерить каждый день и не пить вечером алкоголь, а то он меняет базальную температуру.

Оставить комментарий


Раздел Статьи
Последние новости
Наш опрос

Какой шампунь лучше?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Информация:

Всего на сайте 2036 статей.
Всего комментариев: 7469.

Подпишитесь:
  • Читать в Яндекс.Подписках
  • Добавить в Google Reader
Сообщество