«Мой муж бьёт меня!» – социальный психолог назвал базовые причины семейного насилия и рассказал, что делать в такой ситуации

Женщины в семьях довольно часто сталкиваются с насилием. И, к сожалению, таких случаев год от года меньше не становится. Причем даже дети, бросающиеся на защиту мамы, попадают иногда под руку. Агрессора порой не останавливают ни осуждение окружающих людей, ни возможность получить по заслугам со стороны Закона. Каковы причины агрессивного поведения отдельных мужей,  как защищаться от домашнего насилия самой, как найти женщине, подвергающейся домашнему насилию, помощь и поддержку со стороны Закона и специальных служб?

Причины домашнего насилия – почему муж бьет жену?

Современный мир – явление агрессивное уже само по себе. Но насилие в человеческой природе не заложено. Каждому акту насилия предшествует определенная ситуация, либо его корни идут еще из детства.

• Мужчина копирует ту модель отношений, которая считалась вполне естественной в его детстве. То есть, агрессивное поведение для него – норма.
• Мужчину провоцируют. Провокацией нередко становится кокетство, обидные слова и поступки.
• Самоутверждение или вымещение злобы.
• Слабохарактерность и чрезмерная покорность жены. Супруга стерпит один раз, простит второй, ну а дальше рукоприкладство станет привычкой супруга.
• Алкоголь. Зеленый змий многих заботливых и трудолюбивых мужчин превращает в зверей, которые ночь напролет лупят жен, а с утра даже не могут об этом вспомнить. Или же вспоминают. В этом случае, купив букет побогаче, достаточно упасть жене в ноги и, рыдая, вымолить прощения.
• Ревность и страх потерять жену.
• Мужчина сам подвергался регулярному избиению в детстве.
• Мужчина живет/работает/общается в той среде, где насилие – это норма. Привыкая видеть насилие, человек перестает считать его ненормальным явлением.
• Материальные проблемы, при которых жена унижает мужчину его неспособностью заработать денег, или же сама зарабатывает кратно больше мужа, что также ставит ему в упрек. Психическое равновесие, которое и без подколок/оскорблений супруги, качается от осознания никчемности, очень быстро может перейти в агрессию.
• Садистские наклонности в характере.

Нужно понимать, что садистами не рождаются – на их появление влияет жизнь, обстановка, люди. Поэтому, прежде чем связаться брачными узами с «брутальным мачо», хорошо присмотритесь к нему, к его поведению, окружению. Такие психотипы людей вполне узнаваемы.

Что делать, если муж бьет: методы самозащиты от домашнего насилия – советы женщинам

Вопрос насилия в семье, как правило, не выносится за стены дома. О тирании мужа женщина стесняется или боится рассказать кому-либо, включая близких и подруг. И правда обычно всплывает, когда на теле появляются синяки. Причин, по которым слабый пол терпит такое отношение к себе, не так уж и много – слабость характера и неспособность постоять за себя, квартирный вопрос, зависимость в финансовом плане, дети, которым «нужен отец, пусть даже такой», или даже абсурдное «бьет – значит, любит». А для некоторых и вовсе агрессия мужа является разнообразием семейной жизни и своеобразной «ролевой игрой» с жаркими примирениями и ночами любви после ссоры.

Если опустить последний вариант, самый главный вопрос для женщин, попавших в западню супружеской тирании – что делать, если бьет муж, и как себя защитить?

• Изменения в поведении супруга появляются не сразу. Как правило, с наступлением беременности и после родов. Поначалу – раздражение, немотивированная злоба, гневные выпады и даже битая посуда. Потом оскорбления, унижения, намеренное причинение обиды и боли, а потом и рукоприкладство. Дальше сценарий толчков, пинков и синяков входит в привычку, и уже каждый вечер ждешь его с работы со страхом, забившись в угол. Выход один – вовремя увидеть в муже тирана и расстаться.
• Наивно думать, что «еще немного, и пройдет», «он просто устал», «да это в каждой семье бывает», «да я сама виновата – весь день валялась в постели, а он пахал» и пр. Оправдания жестокости и насилию от родного мужа НЕТ и быть не может. Чувствуете — что-то изменилось? Принимайте меры сразу. Начал оскорблять и хамить? Выясните – в чем причина, не оттягивайте разговор на более благоприятное время.
• Не давайте ему возможности думать, что вас можно унижать и обижать. Сделав это раз и два, мужчина поймет, что вы не сопротивляетесь, и продолжать будет с еще большим воодушевлением. Любой обиде должен быть равноценный отпор. Даже если это ваш «любимый малыш» весом в 100 кг, который «просто устал на работе».
• Сложнее всего решить проблему насилия на ее начальном этапе. Когда жена пытается оправдать агрессию мужа его усталостью, напряжением и пр. Женщина даже не допускает мысли, что агрессия в скором времени может перейти в рукоприкладство, и жизнь станет похожей на ад. Поэтому в ход идут любые оправдания мужа, лишь бы не признаваться себе в истинном положении дел. Ваша задача в этой ситуации – попытаться заглянуть вперед. Убедиться, что всплеск агрессии действительно был вызван проблемами на работе и пр. И что «извини, сорвался вчера» больше не повторится. Если же вы чувствуете, что этот случай – только начало, если видите, что муж срывается и злится по поводу и без – значит, настало время поговорить, а после решить для себя – а нужны ли такие перспективы семейной жизни.
• Муж впервые ударил. Для начала успокойтесь и найдите причину его поступка. Характерно ли это для его семьи? Было ли это выплеском злости или состоянием «аффекта»? Был ли он в состоянии опьянения? Осознал ли он, что сделал, и как себя повел после этого? Если для него не свойственен такой поступок, если он сам испугался того, что натворил, и не знает, как теперь замолить свои грехи перед вами, то, наверное, не нужно сразу бежать подавать на развод – дайте ему шанс. И дайте понять, что второго шанса вы ему уже не дадите. А заодно подумайте – не спровоцировали ли вы эту агрессию? Если вы пришли домой под утро, в расхристанном виде, с алкогольным амбре, да еще и на вопрос «где была всю ночь?» послали супруга ловить бабочек, то его агрессия вполне объяснима.
• Специалисты советуют решать проблемы агрессии с помощью психологов. То есть, сначала поговорить с мужем, а потом вместе с ним обратиться к «сантехнику человеческих душ». Но, как показывает жизнь, это может сработать, если только мужчина осознает свою проблему и хочет с ней справиться.
• Если произошло очередное рукоприкладство, не рыдайте, не кричите, не угрожайте – ваши действия должны быть решительными и кардинальными. Лучший вариант – дать сдачи, собрать вещи и уйти. Неважно, каких габаритов мужчина: тяжелая сковородка в руках обиженной женщины – отличное воспитательное оружие даже для «горы мускул», на которой лопаются футболки. Но этот метод хорош лишь тогда, когда вы уверены, что после вашей «сдачи» вы не будете лежать в коридоре в глубоком нокауте. Если есть сомнения, то лучше тихо переждать бурю, а уже потом собрать вещи и уйти.
• Помните о своем достоинстве, защитить которое можете только вы. Уйти некуда? Снимите номер в самой простой гостинице. В крайнем случае, можно попроситься на дачу к друзьям, в кризисный центр для женщин (у многих центров есть приюты) и пр. Выход есть всегда. И этот выход всегда лучше, чем терпеть унижение. Не дает вам выйти из квартиры? Кричите, стучите по батареям, звоните в милицию, бейте посуду – привлекайте внимание окружающих. Чем больше шума – тем быстрее муж испугается и отступит.
• Уважайте себя! Нет неразрешимых ситуаций. Рукоприкладство вошло у него в привычку? Значит, вы сами допускаете такое с собой обращение. Боитесь его? А какой в этом смысл, если ваша жизнь и так уже стала похожей на ад? Он вас кормит? Но при желании даже без образования можно найти работу. Нужно только захотеть. В вашем городе нет работы? Уезжайте в другой. Не бойтесь менять свою жизнь и отстаивать свои права на счастье. Ведь это ваша жизнь, и лишь от вас зависит, какой она будет. Даже если придется сбегать ночью, с тремя детьми и из другой страны, сделайте выбор – что для вас важнее: быть сытой, одетой, униженной и битой, или быть свободной и счастливой?
• Если вы честно и долго пытались сменить домашний микроклимат, если стали более терпимой, стараетесь из последних сил, а муж все агрессивнее, значит, пора ставить точку. Если есть возможность сразу уйти – уходите. Если нет – подготовьте себе «плацдарм». То есть, найдите работу, жилье и неожиданно исчезните из его жизни. До того, как исчезнуть, постарайтесь свести к минимуму все проблемы – не отвечайте на агрессию, припрячьте сумку с документами, телефоном, деньгами в безопасном месте, на случай, если придется быстро уходить. Заранее найдите «убежище». Уничтожьте все книжки/бумажки/блокноты с координатами людей, по которым муж вас может найти.
• Предупредите соседей, чтобы они в случае шума и криков сразу вызывали милицию. Обезопасьте себя со всех сторон.

Если поведение мужа переходит все мыслимые границы дозволенного, пора действовать, опираясь на закон и специальные службы. В этом случае рассчитывайте исключительно на себя, запаситесь терпением, заприте свои страхи на антресолях и вперед – к свободе!