Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Информация:
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна!
Сноубординг для начинающих — Ваш путь к экстриму!

На сегодняшний день осталось мало людей, кому незнакомо такое слово как «сноубординг». Сноубординг – это разновидность зимнего спорта. Суть его заключается в скоростном спуске по заснеженным склонам на специальной сноубордной доске, которая в сущности как одна большая широкая лыжа. Не так давно этот вид спорта включили в программу Олимпийских игр, поэтому его можно назвать молодым. Любят его также больше молодые телом и духом люди, с экстремальными наклонностями. Ведь благодаря доске можно такие пируэты выдавать, что дух захватывает. На современных курортах пропорции лыжников и сноубордистов уже примерно 50 на 50, тогда как вначале при появлении этого направления, не все его поняли и приняли, а тех, кто катался на досках, долго ущемляли в правах, к примеру, не пускали на подъёмники и горные трассы.

Содержание статьи:

Хотите кататься на сноуборде — с чего начать?

Итак, Вы загорелись желанием научиться кататься на сноуборде. Желание желанием, но что нужно еще для этого? Одного только сноуборда явно недостаточно для полноценного катания. Внимание нужно уделить не только выбору доски, но также и удобной и защитной одежды, специальных креплений, и главным образом — обуви.

Не стоит сразу же покупать первый увиденный. Знающие специалисты советуют присмотреться, чем пользуются умелые сноубордисты, можно даже попросить у них совета. В общем, подойдите к покупке со всей серьезностью, от этого зависит не только качество Вашего катания, но и безопасность. При выборе своего сноуборда Вам предварительно нужно определиться, каким стилем Вы хотите кататься.

Их несколько:

  1. Фристайл – из всех стилей этот самый зрелищный. Подходит для любителей разных трюков. Доски для этого стиля идут с маркировкой FS. Они очень легкие и гибкие, короче остальных сноубордов примерно на 10 см, симметричны.
  2. Фрирайд – смысл заключается в обучении собственно катанию. Этот стиль самый популярный. Доски помечаются буквосочетанием FR. Обычно они длинные и симметричные.
  3. Рейсинг (скоростной спуск) – этот стиль для тех, кто зрелищности предпочитает скорость. Не для начинающих сноубордистов. Надпись на сноубордах — Race Carve. Характеризуются доски как жесткие и узкие, имеют направленную форму и обрезанную пятку, что дает больший контроль на высокой скорости.

После того, как Вы определитесь со стилем катания, можете приступать к выбору сноуборда. Здесь нужно руководствоваться еще несколькими параметрами, в зависимости от выбранного стиля. Например, такие критерии как длина и ширина, форма и конструкция, жесткость и материал, использованный при изготовлении доски.

Цена сноубордов варьируется от 250 до 700 долларов, в зависимости от сложности изготовления и материалов. Если Вы решитесь купить доску, бывшую в употреблении, то в обязательном порядке подвергните её тщательному осмотру: не должно быть никаких пузырей, порезов, царапин, нарушений целостности окантовки, следов клея, надломов.

Крепления и ботинки для сноуборда — какие лучше? Советы.

После того, как сноуборд выбран, можно приступить к подбору следующих, не менее важных деталей – креплений и ботинок.

  • Качество креплений должно быть на высшем уровне: удобство застежек в эксплуатации, эргономичность платформы и достаточная высота и устойчивость задников.
  • При выборе ботинок учитывайте их удобство и практичность. Для слалома лучше выбирать жесткие ботинки. Нога в них сидит крепко. Для остальных стилей можно выбрать те, что помягче. Важно, чтобы ботинок надежно фиксировал пятку и одевался и снимался одинаково просто и легко. Не стоит брать обувь «на вырост». Лучше нога пусть будет впритык, через несколько дней эксплуатации ботинки немного разносятся.

Куртки, костюмы, штаны для сноубординга и сноубордистов.

Здесь важно соблюдать принцип многослойности:

  1. Первый слой – качественное термобелье, предотвращающее охлаждение организма, впитывая пот. Обеспечивает хорошую защиту. Повторяет все движения тела и имеет отличное влагоотведение. Желательно чтобы имелась молния на талии по кругу, которая позволит без проблем посетить туалет.
  2. Второй слой – утеплитель. Обычно для этого используют толстовки и брюки. Лучше всего подходят флисовые. Очень важно, чтобы она не сковывала движения тела, то есть подбирайте конкретно под себя, в чем Вам комфортнее и теплее. Не используйте свитера в качестве второго слоя!
  3. Третий слой – сноубордическая куртка и штаны, или готовый комбинезон из мембранной ткани. Её роль заключается в непропускании влаги вовнутрь и быстром испарении снаружи. Штаны должны быть широкие как для мужчин, так и для женщин и детей. Куртку выбирайте с наличием шнуровок, утяжек, чтобы, в случае чего, можно было в процессе эксплуатации подстроить под себя рукава, капюшон, нижнюю часть. И для штанов и для куртки важным является защита от попадания снега вовнутрь и наличие отверстий для вентиляции. От таких факторов будет зависеть удобство катания.

Необходимые аксессуары для катания на сноуборде

  • Варежки или перчатки, никаких принципиальных требований нет. Кому то теплее в варежках, а кому важнее удобство – тогда перчатки. Желательно выбирать с утепленными манжетами и специальными вставками для защиты кистей рук от переломов.
  • Шапку можете выбирать абсолютно любую. Главное, чтобы она обзор не закрывала и хорошо предохраняла от продувания ветром. Не покупайте 100% шерстяную шапку. Она очень быстро потеряет форму.
  • Носки – также как и все слои одежды, они должны обладать повышенной терморегуляцией. Высота их должна совпадать с высотой ботинок.
  • Маска (защитные очки) – без этого аксессуара даже не начинайте кататься. Маска защищает глаза от снега, ветра и яркого солнца. Хорошо если есть возможность приобрести маску со сменными линзами. Тогда защита глаз будет более эффективна, так как линзы одного цвета защищают от одних погодных явлений, другие от чего-то другого.
  • Шлем – понадобится в том случае, если вы собираетесь заняться не простым, а экстремальным сноубордингом.

Советы для начинающих сноубордистов

  1. Не стоит пробовать самостоятельно научиться, только зря промучаетесь целый день. Не теряйте времени, наймите грамотного инструктора!
  2. Не покупайте дешевое снаряжение. Если для Вас рискованно тратиться на дорогую качественную амуницию, то лучше брать снаряжение на прокат. Этот сервис очень хорошо развит.
  3. Для Вас лучше всего подойдет мягкая доска, так как жесткая для умелых спортсменов. С ботинками все наоборот.
  4. При покупке снаряжения не полагайтесь на свои знания, воспользуйтесь услугами продавца-консультанта. Особенно осторожно следует выбирать крепления.
  5. Перед тем, как отправиться к горным склонам, позаботьтесь о том, чем Вы будете питаться. Сноубординг требует больших затрат энергии, следовательно, чувство голода быстро даст о себе знать. Не стоит закупаться фастфудом, от него точно не сил прибавится, а скорее тяжести в желудке, что не способствует бодрому настрою. Лучше всего взять в дорогу протеиновые батончики или орехи, они не только голод утолят, но и прибавят энергии вашему организму. Не забудьте и термос с зеленым чаем, который ободрит и обогреет Вас.

Отзывы сноубордистов:

Александр:

Такая ситуация была у меня этой зимой, был без шлема. Вставал и падал, вставал и падал. При попытке разогнаться, меня, словно пинали невидимой ногой, и я летел, кувыркался и падал вновь. Потел страшно, потому что не отдыхал совсем. Никогда не падал так много за всю жизнь. Болели все мышцы, как будто в мясорубке меня прокрутили. Но все только сильнее разжигало желание научиться кататься. В результате, я больше не падаю и с нетерпением жду зимы!

Алиса:

Раньше знать не знала, что можно на попе такие синяки поставить. Оказалось, что можно, да еще как. Но затылок все-таки поберегите, это не мягкое место. До первой поездки в Альпы я гор ни разу не видела так близко. Когда начала учиться кататься на сноуборде, то думала, что возненавижу его. Но все хорошо, уже два раза с мужем ездили. Он говорит, что я очень медленно учусь, но у каждого свои. Все освоится постепенно, главное желание!

Максим:

Я думаю, что лыжи – это тяжкий труд, как на склоне, так и в глубоком снегу. А занимаясь сноубордингом, расслабляешься и получаешь удовольствие уже через несколько дней после начала катания.

Арина:

Сноубординг есть в составе олимпийской программы. О чем это говорит? Что это популярный и интересный спорт. Это уже давно известно. Хотите знать с чего начать? Со знающего инструктора, профессионала! Самому очень опасно. Советую учиться правильной технике под присмотром хорошего тренера. Если способности есть, то быстро научитесь! Успехов!

Несколько интересных видео на тему обучения сноубордингу

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!



Опубликовано ноября 13, 2012 в рубрике: Спорт

Оставить комментарий


Раздел Статьи
Последние новости
Наш опрос

Какой шампунь лучше?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Информация:

Всего на сайте 2146 статей.
Всего комментариев: 7952.

Подпишитесь:
Сообщество