Как солистке группы Little Big Софье Таюрской удаётся поддерживать идеальную фигуру после похудения на 15 килограммов?

29-летняя Софья Таюрская тщательно следит за фигурой и восхищает поклонников своими изящными изгибами. Сейчас уже никто и представить не может, что когда-то солистка музыкальной группы Little Big весила на 15 килограмм больше и была обделена вниманием мужчин! Наконец, Софья раскрыла секрет своих форм.

«Ничего сложного в этом нет, это вопрос выбора»

Исполнительница не стесняется говорить о прошлом: она сама отвечала подписчикам на многочисленные вопросы и публиковала фотографии «до/после». Недавно артистка рассказала, как же ей удаётся сохранять свой результат.

Самоизоляция стала стрессом для каждого, который повлёк изменения в организме: кто-то не смог влезть в старые джинсы, а вот Таюрская, наоборот, избавилась ещё от пары килограмм.

«Я уже год как не толстела, но этого никто не замечал. Да, действительно, за время карантина я сбросила ещё 3-4 кг. Но, чтобы вы понимали, я человек, который очень склонен к полноте, и для того, чтобы быть в форме, это нужно постоянно контролировать. Это труд! Ничего сложного в этом нет, это вопрос выбора», — написала певица в своём Instagram-аккаунте.

Точный вес артистки и причина такого внимания к собственной внешности

При этом девушка никогда не ограничивала себя и не сидела на строгих диетах: просто придерживалась некоторых правил. Иногда, если впереди не предстоят гастроли или выступления, Софья даже может угоститься «плюшками» и «поднабрать пару килограмм». Но и этого должно быть в меру, ведь для такой публичной работы внешний вид очень важен, считает девушка.

«В моей профессии очень важно хорошо выглядеть, не потому, что есть какие-то стандарты, а в первую очередь для себя. Я гораздо лучше себя чувствую и намного продуктивнее, когда я собой довольна… Если вдруг начинаю сильно расслабляться, мне обязательно на это намекнут, и это меня сразу мотивирует на самодисциплину. Я не диетолог, просто изучила свой организм путём проб и ошибок и знаю, как он работает. Всё зависит только от желания и выбора. Я выбрала нравиться себе», — поделилась Таюрская.

Закончила свою публикацию Софья, назвав конкретные цифры – то, что подписчики спрашивают у неё чуть ли не чаще всего.

«Мой максимальный вес в жизни был 70 кг, минимальный — 48. Сейчас я 55, хочу 52». Напомним, что рост девушки — 164 сантиметра.

Неужели Софья страдает от расстройств пищевого поведения?

Несмотря на предупреждение девушки о том, что диет она избегает, поклонники заподозрили артистку в нездоровых отношениях с едой. Фраза Сони «Я чётко понимаю, что, сколько и когда я ем» заставила многих задаться вопросом: а не страдает ли автор известных песен от расстройств пищевого поведения?

На комментарий подписчицы, в котором она поделилась своей историей болезни, Таюрская ответила кратко, заставив поклонников переживать о её здоровье: «Даа, я тоже рппшница ещё та))))».