Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Информация:
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна!
Беременность 10 недель – развитие плода и ощущения женщины

10-я акушерская неделя хлопотная как для будущей мамы, так и для будущего малыша. Это период, когда шевелений ребенка еще не чувствуется, но биение его сердца уже можно ощутить самостоятельно. Несмотря на крохотный размер, у малыша уже присутствуют все органы, и осуществляется активное формирование мозга. Поэтому большинство советов для этой недели сводятся к одному – вести исключительно здоровый образ жизни, чтобы нервная система ребенка нормально сформировалась.

Содержание статьи:

Ощущения матери на 10-ой неделе

  • Тело матки увеличивается, и ей становится тесно в полости малого таза, вследствие чего женщина начинает ощущать тяжесть и полноту в области таза;
  • В связи с натяжением связок матки возникают периодические тянущие боли в паховой области;
  • Вес будущей мамы прибавляется на килограмм-полтора;
  • Учащенное мочеиспускание;
  • Появление бессонницы, чуткость и поверхностность сна, пугающие, иногда кошмарные сновидения;
  • Выделения (при кровянистости выделений следует немедленно обращаться к врачу – они могут быть симптомом выкидыша).

Что говорят женщины о самочувствии — форумы

Василиса:

У меня уже десять недель… Живот то есть, то нет. Токсикоз слабеет. Но есть не хочу по-прежнему, даже похудела малость. И к сексу вообще не тянет, хотя любимого и жаль… Голова кружится, все время хочу спать, грудь ноет… Как там ребеночек, интересно?

Мария:

Всем будущим мамам привет! А нам уже 10 недель стукнуло! К врачу я так и не сходила — и так себя отлично чувствую. Токсикоза вообще нет, бессонницы тоже. В общем, если б не знала, что беременна…

Наташа:

А я думаю, что в консультацию нет смысла идти рано. Чего там слушать? Да и малыш еще – эмбрион. Главное – не волноваться. Чтобы угрозы не было. Зачем искать приключения на свою голову? И так их в жизни достаточно. Всем минимума токсикоза и максимума радостей!

Анютик:

Девчонки, привет! А мы уже даже на сохранении успели полежать! Тонус матки, угроза. УЗИ аж три раза делали, дите, как маленький червячок.)) Сегодня домой отпустили. Собственно, я это к чему – не затягивайте с походом к врачу. Лучше перестраховаться.

Вельнара:

А у меня ну никаких ощущений. Грудь только побаливает ночью. И поясница. А так все прекрасно. Завтра УЗИ. Жду со страхом.))

Что происходит в организме матери на 10-ой неделе?

  • Повышенная возбудимость и перепады настроения;
  • Увеличение щитовидной железы;
  • Рыхлость десен;
  • Постепенное исчезновение талии;
  • Появление узелков Монтгомери (небольших уплотнений в ареоле молочных желез);
  • Небольшая прибавка в весе;
  • Повышенная утомляемость;
  • Утренняя тошнота;
  • Матка начинает сдавливать кровеносные магистральные сосуды. Это, в свою очередь, вызывает варикозное расширение вен в прямой кишке. Как следствие, появляется геморрой. Для борьбы с данной проблемой необходимо следить за регулярностью стула.

Развитие плода на 10-ой неделе

Десятая неделя является заключительной эмбриональной стадией развития. По ее окончанию малыш официально считается плодом. Если за этот период не обнаружено каких-либо аномалий в его развитии, то можно смело утверждать, что врожденные пороки ребенку не грозят. Скоро он начнет непроизвольно двигаться и даже сосать пальчик.

Развитие:

  • Уже можно определить группу крови и пол малыша;
  • Активное развитие головного мозга, начало дифференцировки коры;
  • Обособление полушарий от среднего и продолговатого мозга;
  • Полное разделение нервной системы на периферическую и центральную часть;
  • Голова несоразмерно большая, но уже имеет округлую форму;
  • Диаметр головы – около 1, 73 см;
  • Длина тела – около 4, 71 см;
  • Глаза полностью прикрыты веками;
  • Почки ребенка начинают образовывать мочу, которая, скапливаясь в мочевом пузыре, выводится наружу;
  • Кровоснабжение ребенка выходит на другой уровень, увядает желтое тело беременности в яичнике, возрастает число гормонов, синтезируемых плацентой;
  • Толщина плаценты составляет 1, 34 см.

УЗИ на 10-ой неделе, фото плода, фото живота матери

Узи на сроке 10 недель беременности

УЗИ на сроке 10 недель

 

Фото живота женщины при беременности 10 недель

Фото живота на 10 неделе

Как выглядит плод на 10 неделе беременности?

Так выглядит плод на 10 неделе

Видео: Что происходит на десятой неделе беременности?

Трехмерное УЗИ — уникальное видео.


Видео: Что происходит на 10-ой неделе беременности?

Рекомендации и советы будущей маме

  • Обеспечение полноценного отдыха и достаточного количества времени для нормального сна;
  • Прием специально разработанных для будущих мам витаминных препаратов, предпочтительно с высоким содержанием витаминов группы В и магния (конечно, с назначения врача);
  • Следование советам врача по устранению последствий токсикоза (состояние токсикоза опасно для ребенка нарушением его питания и, следовательно, развития);
  • Прохождение анализа на ХГЧ. Рекомендации врача по проведению данного анализа не должны вызывать паники. Это стандартная процедура, необходимая для информации о количестве гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), вырабатываемого эмбрионом, для отслеживания в динамике его развития и роста;
  • Секс на десятой неделе возможен, и даже больше – необходим. Но только в случае отсутствия угрозы прерывания;
  • Полезны пешие прогулки и плавание, а также занятия спортом в легкой форме – это поможет легче перенести роды, выносить лишние килограммы и вернуть прежние формы в более краткие сроки;
  • Питание должно состоять преимущественно из мелких порций, быть теплым и приносить будущей маме исключительно удовольствие;
  • Обязательной должна стать такая процедура, как взвешивание. Похудение – повод обратиться к доктору;
  • Необходимо тщательно следить за своевременным опорожнением кишечника. Прямая кишка в наполненном состоянии имеет давление на матку, что совершенно нежелательно. Если все же запоры появились, устранять их можно с помощью натуральных, богатых клетчаткой овощей и фруктов, черного хлеба, выпиваемой натощак с утра сырой (желательно, «живой», родниковой) воды, и выпитого перед сном кефира. Клизмы использовать не рекомендуется.

Питание будущей мамы

  • Питание будущей мамы на этом сроке должно быть разнообразным. Потребляемые продукты должны обеспечивать малышу и организму матери все необходимые микроэлементы. Например, цинк.
  1. цинк необходим для синтеза более 300 белков и входит в состав многих ферментов
  2. в женском организме цинк, входящий в структуру рецепторов для эстрогенов, участвует в поддержании беременности
  3. более всего цинка содержится в семенах тыквы и подсолнуха, в отрубях и пророщенных зернах пшеницы. Также можно найти его в яйцах, орехах, бобовых культурах, зеленом чае, мясе цыплят и кроликов. В меньшем количестве – в малине, овощах, говядине, спарже и свекле.
  • Жидкость. На 10-й неделе следует выпивать около двух литров жидкости (восемь стаканов) в день. Это может быть вода, бульоны, фруктовые или овощные соки. Жидкость нужна для более легкой работы кишечника. Лучший помощник в этом – сливовый сок, отлично действующий при проблемах с запорами. Также при данной проблеме помогает теплая вода с лимоном, стимулирующая кишечные сокращения;
  • Союзники будущей мамы – продукты, богатые клетчаткой. Сухофрукты и свежие фрукты полезные беременным, овощи, злаковые (особенно цельные зерна), а также все «зеленое» (овощи, зелень, киви, обладающий, к слову, весьма приличным слабительным эффектом). На очищенную клетчатку налегать, конечно, не стоит. Белый рис, макароны, белый хлеб и выпечка могут лишь усугубить ситуацию;
  • Для исключения геморроя следует есть больше чернослива и продуктов с содержанием волокна, спать большей частью на боку (для снятия напряжения в области заднего прохода) и делать гимнастику.
Календарь беременности по неделям
Первый триместр 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Второй триместр 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Третий триместр 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

 

 А что чувствовали Вы на 10-ой неделе? Поделитесь с нами!

Автор: .


Опубликовано июля 17, 2012 в рубрике: Беременность

Комментарии

  • Ольга

    Нам почти 10 недель. Аппетита нет, есть ничего абсолютно не хочется, ни на что не тянет,но голод преследует уже сильный. Ем, что лезет, поэтому очень маленький выбор. Приходится есть каждый час, совсем по чуть-чуть, иначе с голодом придет тошнота и далее уже съесть что-то почти невозможно. Похудела. Спать ложусь рано, но сон плохой, если что-то разбудит, то уснуть- уже проблема. Сны дурацкие, при болях в животе или пояснице очень переживаю. Но УЗИ и доктора, говорят, все хорошо. На УЗИ лялька активно двигается и машет ручками, как стркоза! Мы с мужем прослезились даже! Это наш первенец долгожданный!

  • Lydia

    Нам почти 10 недель. Токсикоз слабый, рвоты нет. Но есть не хочу совсем, тошнит. На этой неделе правда уже легче, может он проходит уже. Узи делали 3 раза. Из за низкого прикрепления. С ребенком ттт все хорошо, просто плацента оч низко. Но врач сказала рано говорить, только к 6 мес более ясно станет. Тичего не тянет, не кровит, слава Богу, но пью Мг б6 и иногда вибрукол. С 6 нед пользуюсь наноч Криноном из за прикрепления, для подстраховки (врач назначил). Ждем нашего первинца. Всем удачи :))

  • Наталья

    Нам 10 недель. Мы уже успели побывать на дневном стоционаре. Меня напугали обильные выделения я запаниковала и потом еще к тому же они показались мне слегка розоватыми. Вообщем ни знаю зря я паниковала или нет,но сейчас все хорошо. Слегка побаливает грудь,росту в размерах,аппетит отменный,правда нервы шалят. Выполняю исправно все указания врача. И побольшей части прибываю в блаженном состояние.

  • Евгения

    У нас только началась 10 неделька, токсикоза уже такого сильного нету…также успели полежать в больничке с угрозой прерывания беременности, из-за того что плод низко прикрепился была мазня на сроке 6 неделек… мой врач мне ничего кроме дюфастона 3р в день ,фолиевой , йодомарина и витамина Е еще не прописала….ждем врачебной комиссии для перевода в перенатальный центр так как врач сказала что беременность сложная. Второе узи тока 28 апреля будет, очень переживаем все ли хорошо, ЖДЕМ СВОЕГО ПЕРВЕНЦА…

  • Мария

    Пошла 10-ая неделя. С аппетитом все норм! А вот секса не хочется… Подташнивает, а иногда и по-хуже((( Меньше болит грудь, живот иногда «тянет». Нервы стремительно натягиваются — такое ощущение, что все вдруг решили испытать меня на сдержанность) Перешла на удобную-безкаблуковую обувь. Ем фрукты-овощи-мясо, таблетки не принимаю. Да и на учет еще не вставала. Живота пока нет, и талии тоже не стало(((

  • Ольга

    На десятой неделе тошнота немного отступает. Ближе в вечеру всегда тянет в сон, а после очень хочется кушать. Секса очень уже хочется, но врач запретил, т.к. была угроза. Хочется уже его хоть на бумаге увидеть, а узи только 11 августа. Жду с нетерпением…))

  • Юлия

    У нас 10 недель. Токсикоз ещё не прошёл, ничего не хочется есть, хотя я голодна. Все запахи и вкусы вызывают тошноту. Могу пить только кефир и через силу остальные продукты. Пью фолиевую кислоту и Утрожестан.
    Сплю очень крепко, но сны странные. Я заметила, что если в тишине лежать и собрать внимание на матку, то ощущается что-то похожее на сердцебиение ребёнка внизу живота)

  • Наталья

    Началась 10 недельку.Ощущенья разные: то хожу и не чувствую себя беременной, а бывает все и сразу .Падает давление (оно и так у меня низковато) но 100*60 перебор.Утром днем все норм,а вот вечером тошнит,есть хочется-тошнит, поешь-опять тошнит.Поправилась на 2 кг,и талия исчезла.К врачу ходила все ок(до этого была замершая беременность). Вместо фолиевой прописали Ангиовит, магне В6, утрожестан,вит Е.

  • Лидия

    Нам сегодня 10 недель,общее самочувствие нормальное,спать хочется постоянно,спим хорошо,биение сердца малявочки чувствуется в животе.Подташнивает по утрам,но не сильно,от запахов от всех воротит, аппетит хороший,хотя ни на что не тянет,ничего конкретного не хочется,но организм выбирает сам,какие продукты он хочет.Сегодня была у врача из-за тянущих болей внизу живота отправили на стационар,а на узи только 6 ноября,раньше не делала….будем надеяться на лучшее!Всем девочкам и малышам здоровья и сил!!!

  • Анна

    У нас 10 неделек и 4 дня))))) В течении дня всё время хочется есть!!! Но каждый вечер после 6 начинается тошнота,а потом рвота((((( Очень жду,когда токсикоз отступит… Талия исчезла,а вместе с ней +2 кг ))) Всё время хочется спать.

  • Светлана

    Завтра 03.04.16 нам ровно 10 недель. Живот перестал катастрофически раздуваться газами и грудь стала помягче, болит только после ночи, когда спишь на спине, а потом встаешь. Тошноты нет, иногда странное чувство: нет аппетита и при этом хочется есть. Хочется есть каждые 2 часа, желудок об этом предупреждает приличной болью. Талия исчезла, но живот пока лишь небольшой холмик вокруг пупка. Утрожестан, фолацин и Е каждый день. Всем легкой беременности.

  • Александра

    Нам 10 недель, таксикоза нет совсем, только усталость, встали на учёт с 8 недель, все анализы в норме ждём УЗИ на патологию через 2 недели, 1-я беременность, ждём с нетерпением

  • Ирина

    Всем привет! И нам 10 неделек. Токсикоз проходит, но вот мясо по-прежнему есть не могу(( Приходится есть детское питание в виде паштетиков)
    Грудь побаливает, но уже не так сильно. По-маленькому в туалет хочется уже не так часто, как в первые недели. Надеюсь, что все будет и дальше хорошо.

  • Олеся

    Привіт. нам теж 10 тижнів! це моя друга дитинка. Тошнить дуже сильно за першим так небуло,особливо у вечері, апитит є ,але ніяка їжа не приносить радості все невкусне.Живіт уже видно.Секс це просто кошмар. Запах диму просто убивае, що можу втратити свідомість. Дуже сподіваюсь що тошнота пройде бо просто неможнливо жити коли постійно нудить.

Оставить комментарий


Раздел Статьи
Последние новости
Наш опрос

Какой шампунь лучше?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Информация:

Всего на сайте 1996 статей.
Всего комментариев: 7193.

Подпишитесь:
  • Читать в Яндекс.Подписках
  • Добавить в Google Reader
Сообщество