Психология

Психология

Я до сих пор вздрагиваю, когда повышают голос: как детская травма свидетеля ссор живёт в теле и что с этим делать

Ты можешь быть взрослым человеком — самостоятельным, разумным, сильным. Но иногда достаточно одной детали: хлопнула ...

Психология

Сексуальная зрелость: желание жить и чувствовать, когда угасло либидо

Табуированная, но невероятно важная тема. Что делать, если секса больше не хочется, а нежности и ...

Психология

Детская травма исключительности: почему мы боимся, что любви не хватит, и как исцелить этот страх

Ты росла с ощущением, что любовь — это дефицит. Что её выдают по талонам. Что ...

Здоровье

Болезнь как послание: о чем говорит тело, когда душа просит отдыха

Иногда человек заболевает именно тогда, когда наконец-то появляется возможность остановиться. Проект закончен. Дети уехали к ...

Психология

13 самых популярных хобби мужчин – как относиться к увлечениям мужчины, и могут ли они разрушить отношения?

У каждого мужчины есть свои увлечения – один каждые выходные удирает на рыбалку, второй запихивает ...

Психология

Большая семья: психология, скрытые кризисы и искусство быть счастливыми

Экосистема рода: большая семья в современном мире — психология, скрытые кризисы и искусство быть счастливыми ...

Психология

Он не воспринимает меня всерьёз? Распознаём мужской саботаж на работе: истории и 8 приёмов от психолога

Когда мы слышим «мужской саботаж», то чаще всего представляем себе семейные баталии, где мужчина сталкивается ...

Психология

«Мой руководитель меня не слышит»: пять рекомендаций и один лайфхак от психолога, как донести свое мнение до руководителя, если возникла ситуация недопонимания или дискомфорта

История первая Алена (имя изменено) обратилась ко мне с запросом: «Не понимаю, как общаться с ...

Психология

Когда мама — твой главный партнёр

Синдром дочери-опоры и как гиперответственность за родителей разрушает личную жизнь. Есть женщины, которые с детства ...

Психология

Практика «Божественный обзор» или Как не разлюбить мир, когда любовь достается не только тебе

Вчера я смотрела на себя в зеркало и поймала странное, щемящее чувство. Я увидела себя ...

Психология

Токсичная позитивность: почему подавление эмоций вредит и как научиться их принимать

В современном мире, где позитивное мышление стало своего рода психологическим мейнстримом, многие из нас оказались ...

Психология

Одна, но не одинока: как подружиться с одиночеством и перестать убегать в токсичные отношения из страха остаться без пары

Есть одиночество, которое разрушает. И есть одиночество, которое лечит, собирает, возвращает к себе. В практике ...

Психология

Как рискнуть и не проиграть — карьера с нуля после 40

К сорока годам жизнь женщины чаще всего становится устоявшейся. Есть профессия, опыт, понятный круг обязанностей. ...

Психология

Почему самоценность важнее одобрения окружающих: 7 советов для развития здоровой любви к себе

Одобрение окружающих: цена вопроса Возможно, вы видели фильм «12 лет рабства»? Это биографическая драма, основанная ...

Психология

Саботаж через курсы: когда обучение превращается в прокрастинацию

Наверняка вам приходилось встречать женщин, у которых на ноуте есть ОСОБАЯ папка. В этой папке ...

Здоровье

Женское либидо после 35: что меняется и как поддержать сексуальное желание

Прежде всего стоит учесть, что в отличие от темперамента, который заложен при рождении, либидо (или, простыми словами, половое влечение, ...

Лайфстайл

14 лучших подарков на 23 февраля любимому парню

Каждая девушка, выбирая подарок своему молодому человеку, желает удивить и порадовать его. Целью поиска является ...

Психология

Гостевой брак, раздельный бюджет и «я сама»: что на самом деле скрывают современные отношения

Это не просто текст. Это приглашение честно взглянуть на свои отношения - и понять, чего ...