Психология

Психология

13 самых популярных хобби мужчин – как относиться к увлечениям мужчины, и могут ли они разрушить отношения?

У каждого мужчины есть свои увлечения – один каждые выходные удирает на рыбалку, второй запихивает ...

Психология

Он не воспринимает меня всерьёз? Распознаём мужской саботаж на работе: истории и 8 приёмов от психолога

Когда мы слышим «мужской саботаж», то чаще всего представляем себе семейные баталии, где мужчина сталкивается ...

Психология

«Мой руководитель меня не слышит»: пять рекомендаций и один лайфхак от психолога, как донести свое мнение до руководителя, если возникла ситуация недопонимания или дискомфорта

История первая Алена (имя изменено) обратилась ко мне с запросом: «Не понимаю, как общаться с ...

Психология

Когда мама — твой главный партнёр

Синдром дочери-опоры и как гиперответственность за родителей разрушает личную жизнь. Есть женщины, которые с детства ...

Психология

Практика «Божественный обзор» или Как не разлюбить мир, когда любовь достается не только тебе

Вчера я смотрела на себя в зеркало и поймала странное, щемящее чувство. Я увидела себя ...

Психология

Токсичная позитивность: почему подавление эмоций вредит и как научиться их принимать

В современном мире, где позитивное мышление стало своего рода психологическим мейнстримом, многие из нас оказались ...

Психология

Одна, но не одинока: как подружиться с одиночеством и перестать убегать в токсичные отношения из страха остаться без пары

Есть одиночество, которое разрушает. И есть одиночество, которое лечит, собирает, возвращает к себе. В практике ...

Психология

Как рискнуть и не проиграть — карьера с нуля после 40

К сорока годам жизнь женщины чаще всего становится устоявшейся. Есть профессия, опыт, понятный круг обязанностей. ...

Психология

Почему самоценность важнее одобрения окружающих: 7 советов для развития здоровой любви к себе

Одобрение окружающих: цена вопроса Возможно, вы видели фильм «12 лет рабства»? Это биографическая драма, основанная ...

Психология

Саботаж через курсы: когда обучение превращается в прокрастинацию

Наверняка вам приходилось встречать женщин, у которых на ноуте есть ОСОБАЯ папка. В этой папке ...

Здоровье

Женское либидо после 35: что меняется и как поддержать сексуальное желание

Прежде всего стоит учесть, что в отличие от темперамента, который заложен при рождении, либидо (или, простыми словами, половое влечение, ...

Психология

Гостевой брак, раздельный бюджет и «я сама»: что на самом деле скрывают современные отношения

Это не просто текст. Это приглашение честно взглянуть на свои отношения - и понять, чего ...

Психология

«Денежная ёмкость» почему вы упираетесь в финансовый потолок? Психологические причины блоков.

Вы знаете, я долгое время думала, что мой финансовый потолок это что то внешнее. Рынок, ...

Психология

Синдром хорошей девочки в 40 лет: почему мы всё ещё ждём разрешения жить?

К сорока годам у женщины обычно есть многое: опыт, образование, семья, работа, ответственность. Но всё ...

Психология

«Разреши себе лениться»: почему в 2026 году ничегонеделание — главный навык психической устойчивости

Иногда самое трудное — это не сделать. А перестать делать. Просто сидеть. Смотреть в окно. ...

Психология

Фоновое негодование: откуда берется «загрязнение души» и как Экхарт Толле учит от него очиститься

Часто ли вы испытываете недовольство, а точнее, некое фоновое негодование? Оно может быть направлено на ...

Психология

Откуда берется страх осуждения и как от него избавиться

Страх осуждения — это чувство, которое может проявляться в разных ситуациях и мешать человеку жить ...

Психология

Очищение Сердца: как перестать ждать от мира аплодисментов и стать самим Светом

Я сижу напротив Марины — успешной предпринимательницы с оборотом в несколько миллионов, и вижу в ...