Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Информация:
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна!
Что делать, если подросток начал курить? Инструкция для родителей

Что делать, если подросток начал куритьКак это ни прискорбно, но проблема курения в нашей стране с каждым годом затрагивает все более и более молодое население. Первые сигареты, по статистике, выкуриваются мальчиками в возрасте до десяти лет, а девочками в тринадцать. По утверждению наркологов, с пятой по счету сигареты уже появляется та самая никотиновая зависимость, бороться с которой будет очень сложно. Что делать родителям, если ребенок начал курить?

Содержание статьи:

От ребенка пахнет сигаретами — что делать?

Что делать, если подросток начал куритьНе стоит сразу хватать ребенка за воротник и трясти с криками «Будешь еще курить, поганец?». Подойдите к проблеме серьезно. Проанализируйте, почему ребенок закурил. Что конкретно курение дает ребенку. Вполне возможно, что это просто «эксперимент», и «увлечение» пройдет без вашего ремня, само собой. Помните:

  • Курением подросток может выражать свой протест против родительского диктата.
  • Ребенок уже вырос. У него есть потребность в независимости, возможности самостоятельно принимать решения.
  • Подумайте о том, какие ограничения вы ставите для ребенка (нелюбимое дело, друзья и пр.). Расширьте права ребенка, напомнив и об обязанностях.
  • Не начинайте серьезных разговоров со слов «курить – здоровью вредить», «ты еще не дорос» и пр. Этим вы заранее обеспечите себе провал в достижении результата. Стройте фразу так, чтобы ребенок понял, что его ставят на одну ступень с взрослым человеком.
  • Не читайте нотаций, не упрекайте, не кричите. Дайте ребенку шанс принять решение самостоятельно. Главное – предупредите его о последствиях. Как ни странно, подростки, которым предоставляют возможность выбора, обычно принимают правильные решения.
  • Нет смысла запугивать подростка картинками с черными легкими. Для него гораздо страшнее неуважение друзей. А вот рассказать о вреде курения для голосовых связок, кожи и зубов, наоборот, нужно. Хотя на некоторых, особо впечатлительных детей картинки могут и подействовать.

Ребенок начал курить. Как обычно поступают родители?

Что делать, если подросток начал курить

  • Заставляют выкурить всю пачку сигарет, чтобы вызвать физиологическое отвращение к никотину. Стоит сказать, что такой способ большую часть подростков заставляет курить еще больше, в отместку родителям.
  • Разрешают курить дома, чтобы ребенок не курил с приятелями по подворотням. Иногда такой способ помогает. Но здесь есть и обратная сторона медали: ребенок может решить, что признали его право на курение, и пойти еще дальше.
  • Ругаются, грозят наказанием, требует завязать с вредной привычкой, запрещают общаться с «плохими» ребятами. Такие меры, увы, редко бывают эффективными.

Почему подросток начинает курить

Что делать, если подросток начал куритьОбнаружив, что ребенок курит, в первую очередь, следует успокоиться и поразмыслить – как правильно воздействовать на подростка, чтобы тот полностью отказался от вредной привычки. Лучший способ – поговорить с ребенком доброжелательно, в мирной обстановке, и выяснить – почему он начал курить. Далее следует найти альтернативу, замену той причине, которая стала толчком для первой сигареты. Почему же подростки начинают курить?

  • Потому что курят друзья.
  • Потому что курят родители.
  • Просто хотелось попробовать.
  • Потому что это «круто».
  • Потому что в глазах приятелей кажешься взрослее.
  • Потому что «взяли на слабо» (давление со стороны сверстников).
  • Потому что «тот герой в фильме выглядел очень брутально и авторитетно с сигаретой».
  • Любимые звезды (шоу-бизнеса и пр.) тоже курят.
  • Красочная реклама и розыгрыши призов от производителей сигарет.
  • Противоречия в семье, родительский диктат.
  • Недостаток впечатлений, внимания, эмоций, скука.
  • Тяга к опасному и запретному.

Что делать, если подросток начал куритьНа первом же месте всегда будет стоять пример курящих родителей. Нет смысла убеждать чадо во вреде курения, когда стоишь с сигаретой в руке. Ребенок, который с детства видит родителей курящими, в восьмидесяти процентах также закурит.

Что делать, если ребенок начал курить?

Что делать, если подросток начал куритьБездействие родителей, конечно, опасно. Но еще опаснее жесткое наказание. Оно может послужить не только укоренению привычки, но и более серьезному протесту. Так что же делать?

  • Для начала разобраться в причинах появления такой привычки. И далее, устранить эти причины, либо предложить ребенку альтернативу.
  • Обозначить свою позицию к курению и вместе с ребенком искать способы устранения данной привычки, не забывая о моральной поддержке.
  • Не хранить сигареты (если родители курят) дома в легкодоступных местах и, тем более, не курить в присутствии детей. А лучше вообще бросьте курить сами. Личный пример – лучший метод воспитания.
  • Не вести разговор с ребенком в агрессивном ключе – только в благожелательной обстановке.
  • Попытаться доказать ребенку, что и без сигареты можно быть взрослым, модным, выделяющимся на фоне остальных. Привести примеры (спортсмены, музыканты). Желательно, познакомить ребенка с авторитетным некурящим человеком, который «внесет свою лепту» в борьбу с этой привычкой. Обычно, мнение авторитетного человека «со стороны» дает больше результатов, чем назойливые и нудные уговоры родителей.
  • Обратиться за консультацией к детскому психологу. Данный способ – весьма радикальный, потому что ребенок может воспринять такой метод изначально «в штыки».
  • Что делать, если подросток начал куритьДонести до подростка информацию из достоверных источников о вреде курения (литература, видео и пр.), научно аргументированную и житейски мотивированную.
  • Беречь доверительность в отношениях с ребенком. Не наказывать, не унижать – быть другом. Правильным и взрослым другом.
  • Обратить внимание на обстановку в семье. Неблагополучие в семье часто становится одной из причин. Ребенок может чувствовать себя ненужным, брошенным, просто быть неудовлетворенным той ролью, что отведена ему в семье. Вполне возможно также, что он пытается обратить на себя ваше внимание: вспомните, как ведут себя малыши, когда им этого внимания не хватает – они начинают безобразничать.
  • Тщательно смотрите за кругом общения ребенка, не влезая в его личное пространство. На короткий поводок посадить подростка невозможно, но вы можете направить его энергию в правильное русло. Именно наша занятость, как правило, становится причиной недосмотра. Держите руку на пульсе, будьте в курсе событий – где и с кем проводит время ребенок. Но только в качестве друга, не надзирателя.
  • Ребенок курит, потому что для него это способ организации общения? Научите его другим способам, используйте свой опыт в жизни, обратитесь к специальным тренингам, если опыта не хватает.
  • Что делать, если подросток начал куритьПомогите ребенку открыть внутри себя личностные качества, таланты и достоинства, которые помогут ему приобрести авторитет у сверстников, завоевать популярность и уважение.
  • Поинтересуйтесь у ребенка – чем он хотел бы заниматься, обратите внимание на его увлечения. И помогите ребенку открыть себя в этом деле, отвлекая от курения, проблем становления и пр.
  • Учите ребенка иметь и выражать собственное мнение, не зависеть от чужого влияния, отстаивать свои интересы. Ребенок хочет быть «белой вороной»? Позвольте ему самовыражаться, как он хочет. Это его право. Тем более что это все равно временно.
  • Ребенок сигаретой снимает напряжение? Научите его более безопасным и приятным методам релаксации. Их – море.
  • Главная задача – поднять ребенку самооценку. Найти в подростке то, то за счет чего он сможет расти в собственных глазах.
  • Курит, чтобы привлечь внимание девчонок? Покажите ему другие способы завоевать авторитет.
  • Ищите доводы конкретно для своего ребенка. Бессмысленно взывать к совести и разуму подростка пространственными рассуждениями о гипотетической смерти от рака легких и пр. Найдите «болевые точки» именно у своего чада.
  • Попробуйте разрешить чаду курить. Сделайте вид, что это его личное дело, как он поступает со своим здоровьем. Скорее всего, ребенок потеряет интерес к плоду, который перестал быть запретным.
  • Формируйте у ребенка чувство ответственности за совершаемые действия. Дайте ему больше свободы. Ребенок должен сам решать, как одеваться, с кем дружить и пр. Тогда ему не придется доказывать вам свою взрослость курением.

Что делать, если подросток начал куритьВажнее всего в воспитательном процессе — открытое общение родителей и подростка. Если ребенок с детства знает, что он может прийти к родителям и рассказать им обо всем, включая страхи, надежды и переживания, то он всегда придет к вам, прежде чем сделать какой-то серьезный шаг в жизни. И зная, что его мнение важно для родителей, он будет относиться к своим решениям более взвешенно. Плюс статуса друга для родителя еще и в том, что вы сможете спокойно обсуждать все проблемы, которые возникают в жизни ребенка, вы будете просто знать об этих проблемах, а также сможете контролировать каждый первый опыт чада, в чем бы то ни было.



Опубликовано мая 2, 2013 в рубрике: Семья

Комментарии

  • Весеннее солнце

    Причин конечно может быть масса, перечислены многие. Как говорится, запретный плод сладок. Попробовать — это еще не так страшно. Все зависит от характера ребенка. Какие у него стереотипы, отношение к жизни, к самому себе, к мнению окружающих. И не обязательно ребенок будет курить, если один из родителей курит. Ребенок должен понимать вред и последствия курения. И это задача и родителей и учителей.

  • Юлианна

    Плохо, конечно, если ребенок в раннем возрасте начал курить. Это значит-родители не уследили, или этому было причиной плохое воспитание. Думаю, ребенок не бросит курить, если ему запретить, или постоянно контролировать. Нужно спокойно поговорить об этой проблеме и о ее последствиях. Ребенок должен сам понять, что курение-это вредно. Иначе, я думаю, его ничем не убедить.

  • не ребенок

    привет мой папа курит но я не курю и мне 10 лет и я неребенок и мне не хочется курить и не буду пусть меня считают малолеткой пацаны зато когда выросту пойду на дзюдо и дам этим дебилам курящим в морду чтоб не курили

  • Артем

    Мне 12 лет. Курю уже пол года. Одышки нет, но кашель мокрота есть. Бросать не собираюсь. А зачем? Да, я понимаю здоровью себе гублю, но мне нравится курить. Эйфория и повышение тонуса на минуту от одной сигареты — это мне нравится.

  • Александр

    Мне 11 лет. Курю уже как 2 месяца. Всё нормально. Бросать тоже не собираюсь. А почему? Да, это вредно, но нравиться. Знаете почему? Потому что я курю от стресса (школьные замечания, оценки, ремень от родителей). Поэтому я привык. Всегда перед школой, хожу за школу, подворотни, гаражи, и еще какие нибудь закрытые места. А ещё после школы. А чтоб не было палевки, а беру спрей «антитабачный», жвачки по 1 рубль. Вот так.

  • Серый

    Да,сейчас вы здоровые и вас ничего не беспокоит и не будет беспокоить, но пройдут года и вы все поймете, но потерянное здоровье от употребляемого никотина вы не вернете и это печально. Смотрите и живите будущим, а не одним днем. Я сам 15 лет курил и знаю всю эту «кухню» Удачи вам. Берегите свое здоровье, оно одно и купить его нельзя…

  • Мария

    Здравствуйте! Так красиво Вы все написали, но как-то противоречиво. Например, контролировать круг общения, но не влезать в личное пространство. Это как? У меня дочь начала курить в 14 лет, думаю связано со смертью отца, девочки подсказали, что легче будет. С одной компанией вроде бы перестала общаться, дружит с другими двумя девочками, с виду нормальными. Как я проверю друзей? Следить буду? Каким образом, не влезая в личное пространство? Купила тесты на курение, проверила, курит, общались-обещала, что перестанет, но не перестала, проверила тестом. Учится хорошо, но врет, что не курит даже после теста на курение. Объясняла все последствия курения, читали вместе, всеравно курит, пыталась обмануть тест. Получается не может бросить. Вот что мне делать? Я сама никогда не курила и не курю. Муж курил. П

  • Фёдор-killer228

    Здравствуйте! Мне 11 и я курю. Ради удовольствия. Родители не знают. И мне кажется, курение ради удовольствия — это надолго. И раз ни один из этих методов не сработал, значит, ребенку действительно надо это и лучше от него отстать. Если ток для понтов- то да — бороться нужно. Да и совет с личным делом хороший. Отсеивание курильщиков будет. Но не всех, а кому это не надо. А таких много.

  • Надежда

    Спасибо за статью, но хотелось бы подробнее узнать, что за море полезных способов релаксации имеет в виду автор?
    Я, взрослый человек, выкуриваю одну сигарету перед сном, иначе не могу заснуть, несмотря на хронический недосып. Именно потому, что за день накапливается напряжение. Дочь закурила в 14, полагаю, по той же причине — у нас был очень сложный год… Проблема в том, что я не знаю ни одного столь же удобного способа быстро снять напряжение… Асаны, мантры, медитации, баня, спорт и т.д. — действительно помогают. Особенно людям, у которых много свободного времени :)))) Но при нашем реальном ритме жизни…
    Было бы и правда здорово узнать об этом море способов быстро снять напряжение и расслабиться:) Заранее спасибо.

Оставить комментарий


Раздел Статьи
Последние новости
Наш опрос

Какой шампунь лучше?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Информация:

Всего на сайте 2119 статей.
Всего комментариев: 7875.

Подпишитесь:
Сообщество