Отложенное счастье, или поздняя беременность и роды

Женщин, откладывающих рождение малыша, все больше с каждым годом. Традиционные причины – проблемы со здоровьем, финансовые трудности, желание пожить для себя, квартирный вопрос, карьера и пр. И хотя оптимальный возрастом для рождения крохи считается 20-25 лет, первенец нередко появляется и после 30-40 лет.

Можно ли избежать рисков поздней беременности, в чем ее опасность, и как готовиться к родам?

Читайте также: Что важнее — карьера или ребенок?

 

Содержание статьи:

• Основные опасности
• Как планировать?
• Ведение
• Поздние роды

Чем опасна поздняя беременность для женщины и будущего малыша?

Возрастной планкой для поздних родов считается 35 лет, но понятия «старородящая» в медицине уже не существует, и при условии отличного здоровья успешно родить можно и после 40 лет. Но знать, чем рискует мама, все же нужно – чтобы своевременно принять меры и исключить все факторы, способные повлиять на беременность.

Риски для мамы:

• Выкидыш. Риск таких последствий после 30 лет равен 17 процентам, а после 40-ка – уже 33 процентам.
• Плацента. Основные проблемы – преждевременная ее отслойка, предлежание, а также хроническая недостаточность.
• Обострение хронических заболеваний.
• Гестоз.
• Риск развития диабета беременных.
• Многоплодная беременность. После 35 лет (и до 39) наступает пик близнецовых родов.
• Осложнения при родах и нередко необходимость в кесаревом сечении (после 35 лет — около 40 процентов, после 40 лет — 47 процентов).
• Кровотечение.
• Артериальная гипертензия.

Что касается рисков для самого малыша, к ним можно отнести:

• Недостаток веса.
• Риск гипоксии во время родов.
• Роды раньше срока.
• Риск наличия хромосомных отклонений.

Несмотря на пугающую информацию об осложнениях поздней беременности, статистика говорит, что большинством своим женщины, которые решились на позднюю беременность, рожают абсолютно здоровых малышей.

Планирование поздней беременности

Прежде всего, стоит отметить, что практически всех перечисленных осложнений можно избежать, если не полагаться на «подарки неба», а планировать беременность заранее, готовясь к ней с профессиональной помощью специалистов.

Но если «две полоски» стали неожиданностью, то ваша задача – максимально снизить риски осложнений.

Как снизить риск?

• Сразу и категорически бросайте свои вредные привычки. Что касается алкоголя, помните – безопасных доз не бывает.
• Забудьте про понятие «возрастная планка». Записывать себя в старушки слишком рано, тем более что скоро (несмотря на цифры в паспорте) вы станете молодой мамой. Поэтому не читаем страшные истории на форумах, не слушаем вредные советы подруг и родственников, а живем активно, энергично и цветем, вопреки всему.
• Строго, ответственно и дисциплинированно выполняйте все советы доктора для профилактики осложнений.
• На ранних сроках пройдите диагностику на предмет генетических патологий плода.
• Постарайтесь найти профессионального и неравнодушного доктора, который будет вести вас с 1 по 9-й месяц, чтобы с учетом информации об особенностях вашей беременности, он мог предусмотреть все возможные риски. В каком месяце лучше забеременеть?
• Помните, что после 30-ти лет беременность «вымывает» весь кальций из организма. Во избежание проблем, учитывайте в своем меню кальцийсодержащие продукты и принимайте дополнительно препараты с кальцием.
• Для предупреждения анемии (одно из осложнений поздней беременности) употребляйте продукты, содержащие железо.
• Для профилактики выкидыша вводите продукты с витамином Е и А, от отеков – витамины группы В.
• В обязательном порядке показан прием фолиевой кислоты и витамин С для ее лучшего усвоения.

Еще лучше, если фолиевая кислота будет сочетаться с магнием, йодом, железом.

Сейчас в аптеках РФ уже появились такие современные витаминно-минеральные комплексы, очень удобные в применении (1 таблетка в день) — например, «Минисан Мама» (производство Финляндии), который отличает высокое европейское качество.

Кстати, применять этот препарат можно будет и после родов, что поддержит организм в момент кормления и  крайне ответственный послеродовый период.

• Следите за своим весом. Не нужно переедать, злоупотреблять выпечкой, острым/копченым/жареным. Эти вы снизите риск повышения давления и развития диабета.
• Сократите объем привычных порций и увеличьте их количество – 5-6 раз в день. И не забывайте о воде – минимум литр в сутки.
• Исключите все факторы стресса и переутомления.
• Регулярно бывайте на свежем воздухе, укрепляйте мышцы брюшной стенки и таза.
• Соблюдайте режим дня. Полноценный ночной сон, отсутствие стрессов и сбалансированное питание – обязательные условия.
• Для преодоления страхов и предрассудков будет не лишним записаться на курсы беременных.
• Рыба с ее жирными кислотами вашему ребенку сейчас очень нужна для формирования мозга. Но если это не самое ваше любимое блюдо, посоветуйтесь с доктором о приеме препаратов с омегой-3.

И не стоит заранее пугаться кесарева сечения. Такое решение принимается только докторов и строго индивидуально. Если с организмом все в норме, то родить вы легко сможете и самостоятельно.

Особенности пренатальной диагностики и наблюдения за здоровьем будущей мамы

Самое главное (если беременность стала неожиданностью) – не экономьте на полноценном обследовании в самом начале беременности.

Помимо традиционных анализов, вам показаны следующие обследования:

• Выявление и последующее лечение инфекций и хронических заболеваний.
• Посещение стоматолога.
• Пренатальный скрининг: УЗИ, осмотр, анализы – на 10-13-й неделе; ХГЧ (хромосомные отклонения) – на 17-18-й неделе; АФП (патологии мозга плода); анализ на эстриол.

А также консультации:

• Терапевта, который направит к иным специалистам по необходимости.
• Гинеколога (в первую очередь).
• Генетика (он поможет скоординировать ваши действия, направленные на снижение рисков).
• Эндокринолога.

При выявлении проблем либо риске генетических нарушений проводятся также:

• Инвазивные исследования.
• Биопсия хориона. Важная и очень информативная процедура, но сопряженная, к сожалению, с риском выкидыша.
• Амниоцентез. Исследование околоплодной жидкости.

Как подготовиться к поздним родам?

Из особенностей родов, которыми завершается поздняя беременность, можно выделить основные возможные сложности:

• Необходимость в кесаревом сечении.
• Слабость родовой деятельности.
• Кровотечения из-за проблем с плацентой.
• Разрывы мягких родовых путей.

То есть, подготовка к родам должна для вас включать в себя полное обследование, при угрозе выкидыша – своевременную госпитализацию, выявление и лечение всех заболеваний, контроль над своим здоровьем, отказ от вредных привычек, гимнастику для беременных и, главное — ваш позитивный настрой.