Как найти свое предназначение в жизни – и успешно его реализовать

Тема определения своего жизненного предназначения сейчас крайне актуальна. Практически каждую неделю появляются тренинги и курсы, которые обещают помочь понять себя и свои желания.

Для самостоятельной мотивацию могут быть различные подходы. Ведь каждый из нас индивидуален, и кому-то для этого нужно обеспечить себе спартанские условия и строгий режим, а некоторым комфортно ощущать себя в обычном потоке жизни, всецело доверяя судьбе и плывя по течению.

В поиске своего жизненного предназначения об этом нужно помнить в первую очередь

Самое главное — будьте честны с самим собой. Вот сейчас вы не спите ночами, нарабатываете связи, обучаетесь в лучших учебных заведениях, но та ли самая это цель, ради которой вы вкладываете столько усилий?

Обычно люди склонны принимать чужие цели за свои, отчаянно бороться за их осуществление, а в итоге остаются опустошенными и разочарованными. Постепенно с таким подходом каждый ощущает легкое «перегорание». Кто-то в начале пути, другие же, что ещё хуже, осознают свою ошибку в финале. Даже получив желаемое они редко бывают счастливы.

Как же так получается, что мы неосознанно навязываем себе чужие цели? Все предельно просто!

У каждого из нас есть любимые люди и авторитеты, на которые мы хотим равняться. Мы смотрим на их блестящую экранную жизнь и отчаянно стремимся соответствовать ей. А как насчёт навязчивой и не очень навязчивой, но очень грамотной рекламы бесконечных благ цивилизации, без которых и жизнь не жизнь, и счастья не видать?

Но задумайтесь — ради этого ли вы все начинали? Ради этого оплачиваете второй кредит и терпите насмешки окружающих?

Помните: если вам кажется, что вы двигаетесь не по тому пути, значит, вы просто исполняете чью-то цель.

Итак, перед тем, как задумываться о способах мотивации, проверьте к вашей ли вы цели идёте. Если эта цель ваша, она будет вас вдохновлять и мотивировать сама по себе.

Поехали дальше.

Зачем вам это нужно – важный вопрос в поиске своего предназначения

Когда вы точно осознали, что это ваша личная цель, никем не навязанная, то задайте себе следующий вопрос – «зачем мне это вообще нужно?» Именно после ответа на этот вопрос вы сможете получить чёткое осознание, ради чего стараетесь воплотить свои мечты. Ответ будет вашей мотивацией, каждое утро побуждающей к действию.

А после не бойтесь изменить свою цель, потому что только так вы сможете найти смысл собственной жизни.

Поправляйте её, чтобы она радовала вас безусловно! Само чёткое формулирование желания будет способствовать пробуждению бешеной энергетики.

Как развивать и поддерживать мотивацию в реализации своего предназначения?

Остановитесь на секундочку, и представьте, что вы уже достигли поставленной цели. Какие люди вас окружают? Как проходит ваш повседневный день? Спите ли вы вообще по ночам или встречаете рассвет, попивая очередную чашку латте? Что вы слышите? Какие запахи вас окружают? Прочувствуйте всеми органами чувств это состояние.

Ну, а теперь не ограничивайте фантазию и создайте своеобразный пульт управления текущей жизнью. Переключайте скорость, меняйте параметры, а что важнее всего — регулируйте яркость и насыщенность.

Приблизьте эту картинку, сделайте её 3Д размеров, понюхайте и попробуйте на вкус, она наверняка поразит вас своей необычностью и новизной.

Ну что, как ощущения? Хочется ли дальше лежать на диване или желание ощущать подобное постоянно взяло вверх?

Мотивация – это всегда готовность действовать

Распишите подробно, какие конкретные шаги вам нужно сделать, чтобы прийти к запланированной цели. Достигать любой и маленькой, и большой цели всегда проще, когда у вас есть конкретный план действий.

Идея влезть в платье на два размера меньше за три месяца кажется нашему мозгу абстрактной, поэтому лучше составить конкретный план маленьких действий, но на каждый день. Пусть это будет не «кардинально изменить свои привычки за один день и худеть», а «подобрать комфортный план питания» в понедельник, «найти фитнес-клуб» во вторник, «пробежать на дорожке пять километров» в среду и так далее.

Достижение маленьких подпунктов цели приближает вас к конечному результату, и при этом каждый раз дает большую веру в себя и свои силы.

В процессе не забывайте награждать себя, хвалить за каждый пройденный шаг и, конечно, устраивать мини-праздники по поводу того, что ваша мотивация выросла, а вместе с тем и вы продвинулись значительно дальше.

И помните: вы обладаете всеми ресурсами, чтобы прийти к намеченной цели!

Достигайте ваших истинных целей, и вы увидите новые перспективы в своей жизни и расширяющиеся горизонты.

Повседневные трудности и уровень нагрузок, которым мы подвергаемся каждый день, провоцируют угрозу не только потери интереса к работе, но и полного профессионального выгорания. Однако, если мы помним, почему хотим достичь поставленных целей и как сделать процесс достижения реальным, получить эту энергию действия под названием «мотивация» становится гораздо легче.

Теперь реализовать вам свое предназначение в жизни станет гораздо проще!