Colady – журнал для людей, которые делают мир прекраснее, стремятся к самопознанию, о сияющих, сильных духом и счастливых.

65 лучших экспертов
по красоте и счастью

Причины роста косточки на большом пальце ноги – лечение косточки большого пальца, как её убрать

valgus-deformatsii-stopyВ первую очередь следует определиться в понятиях: «шишки на стопах», «косточки», hallux valgus и вальгусная деформация больших пальцев на ногах – это одна и та же патология стопы, представляющая собой искривлённые плюсне-фаланговые суставы больших пальцев ног. При данном заболевании фаланги большого пальца принимают положение под углом друг другу, и происходит выпячивание одной из фаланг пальца. В чём причина, и какие существуют методы лечения косточки на большом пальце ноги? Содержание статьи:

Основные причины роста косточки возле большого пальца ноги – стадии деформации

Косточка на большом пальце ногиИзвестны 4 степени заболевания:

  • 1-я: большой палец смещается незначительно – менее 20 градусов. Дискомфорта, покраснений, боли нет, а неудобства – чисто эстетические.
  • 2-я: смещение пальца – 20-30 градусов. Из симптоматики: лёгкий дискомфорт, незначительная боль после долгой ходьбы.
  • 3-я: смещение – до 30-50 градусов. Симптоматика: болезненность косточки (покраснение, припухлость), ограниченная подвижность сустава.
  • 4-я: смещение – свыше 50 градусов. Симптоматика: сильные боли, формирование мозолей, дискомфорт при движении, сложности с выбором обуви.

К наиболее «популярным» причинам развития вальгусной деформации специалисты относят следующие факторы:

  • Неграмотно выбранная обувь
    Чаще всего – узкие туфли и высокие каблуки. Конечно, узкие туфли на шпильках сами по себе причиной болезни не станут, но длительное их ношение поспособствует заболеванию, если к нему есть предпосылки.
  • Наследственность
    Это – самая частая причина. Не патология в «подарок» от родителей, а именно тип ступни с наследственными признаками.
  • Плоскостопие
    Свод ноги без надёжной опоры оседает, вес распределяется на стопу неравномерно, как результат – выпячивание наружу большого пальца. Правда, чаще всего, оседание свода ступни – это скорее следствие образования косточки.
  • Травмы
    Например, падение тяжёлого предмета на ногу. Причем в этом случае довольно часто наблюдается симптоматический эффект – симметричное «отражение» и на здоровую ступню.
  • Ревматоидный артрит
  • Серьёзные нагрузки на стопы (профессиональная деятельность).
  • Заболевания стопы различного характера.
  • Аномалии костей врождённые.
  • Лишний вес.

Косточка на большом пальце ноги

Симптоматически «косточки» можно выявить на самой ранней стадии. Если вы заметили отклонение большого пальца, при котором он начинает «заваливаться» на соседние пальцы; формирование «шишки» на основании пальца; покраснение и припухлость «шишки»; расширение стопы, стаптывание обуви на 1-ну сторону, появление мозолей и бородавок, то есть повод обратиться к ортопеду. Диагноз ставят на основании рентген-снимка и осмотра.

Стоит отметить, что последствиями запущенного заболевания могут стать…

  • Вторичные изменения в суставах больших пальцев и костях.
  • Уплощение головки кости.
  • Костные разрастания.
  • Артроз.
  • Бурсит.
  • Х-образная деформация самих ног.
  • Остеоартроз коленей и тазобедренных суставов.
  • Сколиоз, остеохондроз.
  • Вросшие ногти и пр.

Косточка на большом пальце ноги

Методы хирургической коррекции косточки на большом пальце ноги – когда показана и как проходит операция по удалению косточки

Если болевой синдром не проходит, консервативные методы не дают эффекта, и «косточки» начинают мешать жизни – пришло время для серьёзного решения проблемы. Оперативный метод используется при перечисленных факторах и 4-й стадии болезни. Называют данную «операцию» хирургической коррекцией, и противопоказаниями к ней являются:

  • Общесоматические тяжёлые заболевания.
  • Ожирение.
  • Заболевания сердечнососудистой системы.
  • Варикозное расширение вен.

Цель хирургической коррекции – облегчить боль, которая мучает пациента, и восстановить функциональность стопы. Видов коррекции очень много.

Чаще всего (в соответствии со степенью болезни) практикуют:

  1. Экзостэктомия
    В этом случае осуществляется иссечение «косточки» (части головки плюсневой кости пальца).
  2. Остеотомия (обычно делают при тяжёлой деформации)
    Часть фаланговой или плюсневой кости пальца удаляется, кости закрепляются с помощью булавок (спиц) в необходимом положении, осуществляется реконструкция костей пальца.
  3. Артродез
    Сустав пальца фиксируется, обеспечивается его неподвижность.
  4. Резекционная артропластика
    Часть сустава удаляется.
  5. Коррекция свода стопы
    Восстанавливают связки вокруг фаланговой и плюсневой костей пальца, обеспечивают полноценную работу сустава.
  6. Эндопротезирование
    Поражённый сустав удаляется полностью, вместо него устанавливают имплант.

Как происходит хирургическая коррекция косточки большого пальца ноги?

  • При лёгкой деформации
    Рассекается суставная сумка, с головки плюсневой кости удаляется костная ткань, перемещаются сухожилия. На восстановление – 3-4 недели. Есть риск, что коррекции окажется недостаточно.
  • При умеренной деформации
    Бурсэктомия + остеотомия головки 1-й плюсневой кости. Для удержания костных фрагментов до абсолютного сращивания применяются металлоконструкции. На восстановление – 4-6 недель. Необходима иммобилизация (неподвижность) стопы.
  • При тяжёлой деформации
    Костные разрастания удаляются, осуществляется клиновидная резекция, а после – укрепление фрагментов костей с использованием металлоконструкций. Возможна замена естественного сустава на искусственный. На восстановление – до 12 недель. Стопа на время восстановления чаще всего находится в гипсе.

После операции: гарантия выздоровления, риски, недостатки – что нужно знать

  • Косточка на большом пальце ногиХирургические методы современного лечения «косточек», в большинстве своём, малотравматичны. На восстановление уходит максимум 12 недель, ходить разрешают уже через полторы недели, полноценное восстановление (спорт, каблуки и пр.) – через полгода.
  • При коррекции поперечного свода стопы (щадящий способ хирургического лечения) ходить можно уже через сутки после вмешательства хирурга, а остальные ограничения снимаются через неделю.
  • Для снятия нагрузки с ног после операции будут показаны определённые физиотерапевтические процедуры, ношение специальной обуви/приспособлений и пр.

Недостатки хирургической коррекции:

  • Металлоконструкции, используемые для фиксации костей при операции, удаляют из стопы через 3 месяца. То есть, придётся делать повторную операцию.
  • Всё-таки высок риск рецидива – до 30% случаев.
  • Определённое время после хирургического вмешательства уйдёт на восстановление. А значит, о трудоспособности нет и речи – нагрузка на стопы запрещена.
  • Могут возникнуть осложнения инфекционного характера в мягких тканях или костях (остеомиелит), кровотечения, смещение фрагментов костей.
  • Сращение фрагментов костей может происходить медленно по разным причинам.

Методы нехирургической коррекции – накладка на косточку большого пальца ноги

Конечно же, от «косточек» никакие припарки и ванночки не помогут. Йодные сеточки рисовать тоже бесполезно. А вот нехирургическая коррекция с помощью ортопедических средств может спасти ситуацию – если, конечно, стадия болезни позволяет.

Варианты такой коррекции:

  • Отводящий «ночной» бандаж (пальцевые корректоры)
    Обеспечивает фиксацию пальца в правильном его положении.
    Косточка на большом пальце ноги
    Ходить с такой конструкцией на ноге неудобно, а вот на время сна – самое то.
  • Межпальцевые валики и супинаторы
    Нужны для нормального распределения нагрузки на передний отдел ступни и визуального выравнивания стопы.
    Косточка на большом пальце ноги
  • Ортопедические стельки
    Они способствуют правильному распределению нагрузки на стопу, разгрузке проблемного участка и снятию напряжения с позвоночника и суставов стоп.
    Косточка на большом пальце ноги
  • Стяжки
    Используют (не постоянно) для поддержки поперечного свода стопы.
    Косточка на большом пальце ноги
    Представляют собой резинки со специальными вставками.
  • Корректирующая ортопедическая шина
    Используют при заболевании 1-3 стадии и после операции (во избежание рецидива) для фиксации пальца, прямо под обувь.
    Корректирующая ортопедическая шина
    Такой метод коррекции считается наиболее эффективным: при длительном ношении устраняются проявления «косточки» и восстанавливается естественное строение стопы.

Дополнительные методы лечения косточки на большом пальце ноги – физиотерапия, массаж, лечебная физкультура

Данные методы лечения хороши для профилактики и комплексного лечения «косточек»:

  • Диета
    Блюда, провоцирующие воспалительные процессы в суставах, исключаются из рациона. А именно: жареное и копчёное, сладости, специи и бобовые, жирные бульоны. В рацион добавляют продукты, богатые на витамины Е, А, С – для повышения устойчивости связочного аппарата.
  • Обувь
    Выбирать следует только правильную обувь – круглые носы (для простора пальцев), каблучок – не длиннее 4 см, подошва плотная, материал – натуральная кожа, наличие супинатора. В комплекте с ортопедическими стельками – идеальный вариант.
  • Лечебная физкультура
    Упражнения простые, но эффективные: «собираем» пальцами ног мелкие предметы, рисуем ими же по полу (на песке), ходим босиком, расправляем пальцами ног складки на покрывале и пр. Не забываем про «качели» с носочков на пяточки и про ходьбу на внутренней/внешней стороне подошвы.
  • Отдых для ног
    Забывать о нём нельзя, даже если работа – на ногах в течение дня. Обязательно после трудового дня снимаем напряжение ног – укладываемся горизонтально, и ножки закидываем на 20 минут – выше головы. А потом прохладную целебную ванночку с травами – ещё минут на 15. В процессе работы устраиваем ногам «передышки» и, по возможности, носим удобные тапочки, а не туфли на шпильке. Даже в офисе можно незаметно менять туфли на тапочки, пока сидишь за столом.
  • Массаж
    Он поможет расслабить икроножные мышцы и стопы, повысить кровообращение.
  • Физиопроцедуры
    Электрофорез, ультразвук, грязелечение, магнитотерапия, специальные лечебные ванны и пр. Назначаются ортопедом.
  • Противовоспалительные препараты (по назначению врача, конечно)
    Они поспособствуют снятию отёчности и болевых ощущений, воспалительного процесса. Кремы или мази наносят ежедневно на «косточки», пока признаки воспаления не исчезнут. Иногда прописывают курс инъекций или таблеток.
  • Лечение мозолей и прочих «дефектов»
    Для улучшения общей эстетики стопы.

Косточка на большом пальце ноги

Заметили у себя признаки образования «косточек»? Не паникуйте! Своевременное лечение и корректирующие ортопедические средства помогут вам избежать операции.

сертификат colady
Теперь вы можете купить сертификат на услуги наших экспертов онлайн. Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков!

Выбрать сертификат в магазине

Присоединяйтесь к нам на канале
Яндекс.Дзен!

Голосовать ПРОТИВГолосовать ЗА +5
Загрузка...

6

Понравилась статья? Поделитесь ей:


Задайте свой вопрос эксперту или выскажите мнение!

Комментарии

  1. Инга

    Мне очень помог от болей в косточке на большом пальце стопы израильский корректор Маирс. Ношу его постоянно, косточка не беспокоит, корректируется и даже немного уменьшается! Я очень довольна приобретением!

  2. Аркадий Осипов

    Совершенно не замечал этой проблемы, ведь как у нас заложено, пока не клюнет или пока сильно не заболит ни к кому обращаться не буду, а тем более слушать как надо и что правильно делать! Сами себе и доктора и лекари. Но чаще всего стал видеть много информации про данный недуг и всё же решил обратиться за помощью. Благодаря данному корректору мизинца стал видеть улучшения спустя двух месяцев, раньше после носки обуви мизинец имел большое покраснение, а теперь таких проблем нет

  3. Мария

    Вот уже несколько лет я страдала от дискомфорта в области большого пальца на ноге. Сначала я не слишком обращала внимания на выпирающую «косточку». А вот когда из-за боли пришлось отказаться от ношения обуви на высоком каблуке, я стала задумываться о том, чтобы как-то решить проблему. Перепробовав безрезультатно народные средства, купила себе корректор. И не пожалела! Вот уже вторую неделю ноги не болят, появилась какая-то легкость. Теперь я снова могу носить сапоги на каблуках и при этом хорошо себя чувствовать.

  4. Елена В.

    Я работаю в макдаке на ногах и заказываю корректоры для пальцев, так что пробуйте, может кому понравится. Лично я довольна.

  5. Ульянка

    Ой, да неужто это всё правда?:)))))) Я слышала, что без массажа от этих штук мало толку, разве что убирают боли при ношении неудобной обуви. Вы массажи кто-нибудь делаете себе?:))))) По мне так обувь надо широкую брать:) И больше босиком ходить.

  6. Дарья

    Почти все народные средства на себе испробовала. Но то ли только на меня они не действуют, то ли вообще бесполезны. У меня только после Компрессов с сиренью боль уходила, а косточка даже от массажа не уменьшалась. Уже хотела операцией удалять, но у нас в поселке такую процедуру не делают, это надо специально за 300 км в город ехать. Знакомая посоветовала от боли пить сусталайф, а стопу выравнивать специальной шиной. Сказала, что удалила сыну вальгус так. Я лечусь уже неделю, пока косточка не уменьшилась. Но боль прошла и теперь сустав не красный, не отечный. Я наконец-то могу спокойно ходить.

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами сайта, изложенными в пользовательском соглашении

Adblock
detector