8 признаков того, что вас можно назвать сильной личностью с устойчивой психикой
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 3 минуты
Психически и эмоционально устойчивые люди не тратят своё драгоценное время на то, чтобы хандрить, откладывать всё на потом, упускать возможности и изводить всех вокруг своим нытьём. Это личности с особой внутренней силой, которая не позволяет им падать духом и погружаться в пучину уныния и депрессии.
COLADY назовёт вам 8 признаков сильной личности с устойчивой психикой.
Загрузка ...1. Вы спокойно принимаете свои неудачи
Эмоционально и психически устойчивые люди знают, что каждая неудача – это ценный опыт, а каждый опыт – это отличная возможность узнать, что они сделали хорошо, что они сделали плохо, и что они должны делать сейчас, чтобы двигаться вперёд.
Без неудач нет успеха. Если вы боитесь действовать, опасаясь провала, вы бесцельно топчетесь на месте и никак не развиваетесь, а это путь к полному застою.
Читайте также: Психолог назвал 3 признака сильной личности
2. Ваше счастье не зависит от других людей
Если вы считаете, что ваше счастье хоть как-то зависит от окружающих, то это серьёзное заблуждение.
Пусть это и банальная фраза, но ваше счастье только в ваших руках, и если вы позволите ему зависеть от других, то будьте готовы к бесконечной череде разочарований.
Счастье находится в вас! Ищите его там.
3. Вы обладаете эмоциональным интеллектом
Эмоциональный интеллект (E.Q.) помогает людям лучше взаимодействовать как с самими собой, так и с окружающими.
Психически и эмоционально устойчивые люди умеют себя контролировать. А ещё они отлично осознают свои положительные качества и сильные стороны и максимально их задействуют в повседневной жизни.
4. Разочарование не выбивает вас из колеи
Спокойное отношение к любым разочарованиям улучшает эмоциональную и психическую стабильность. Проявляйте терпимость, когда вы или кто-то другой допускает ошибку.
Помните о том, что никто в мире несовершенен, и что все мы делаем неверные шаги. Ваша задача – уметь найти альтернативные стратегии, чтобы поступать по-другому, а не повторять свои неудачи.
5. Вы умеете руководствоваться логикой, а не только эмоциями
Очень часто эмоции (особенно неконтролируемые) могут привести к абсолютно неправильному выбору, а для того, чтобы этого не произошло, вам следует почаще включать логическое и критическое мышление.
6. Вы умеете адаптироваться к изменениям
Даже если перемены совершенно вас не радуют и не вдохновляют, вы вполне терпимо к ним относитесь. Вы адаптируетесь к переменам, а не пытаетесь им противостоять или отрицать их.
Эмоционально и психически устойчивые люди даже извлекают из этого пользу и выгоду для себя и продолжают развиваться в новых условиях.
7. Вы радуетесь успеху других людей
Радоваться своим победам – это естественно, однако психически и эмоционально устойчивые люди способны искренне радоваться и чужим успехам.
Отпустите чувство зависти и научитесь делиться счастьем!
8. Вы стараетесь усовершенствовать свои навыки, а не хвастаться ими
Психически и эмоционально устойчивые люди не выставляют напоказ свои умения, способности и таланты. У них нет потребности оповещать весь мир о своей одарённости и исключительности.
Зато они постоянно проверяют и тестируют свои навыки только для того, чтобы усовершенствовать их.
+58
Загрузка...
