Что делать, если ребенок часто болеет? 7 лучших и безопасных способов повысить иммунитет
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 6 минут
Действительно, в наше время существуют детишки, которые очень часто переносят простудные заболевания, причем у множества из них болезни имеют затягивающийся характер (3-6 недель), как правило — с сильным кашлем, насморком и температурой. Чаще всего дети раннего возраста болеют 6 раз и более за год. В возрасте старше трех лет часто болеющими называют детишек, которые болеют простудными заболеваниями чаще 5-ти раз в год, а старше пяти лет — чаще 4 раз в год.
Что делать, если ребенок часто болеет? Как укрепить иммунитет?
Лечение часто болеющих детишек должно быть строго дифференцированным и, естественно, в первую очередь оно должно быть направленным на устранение внешней причины понижения иммунитета. Многочисленными экспериментами было доказано, что проведением стимулирующих терапий, можно добиться понижения частоты болезней на 6-12 месяцев. Но если малыш продолжает проживать в экологически неблагополучном районе, если он постоянно дышит грязным воздухом, если он перегружается в детском саду или в образовательном учреждении или у него не сложились отношения с товарищами, то он будет часто болеть снова и снова.
Огромное значение имеют разнообразное полноценное питание и рационально продуманный режим дня. Необходимо следить и предпринимать меры, если ребенок плохо спит ночью. При частых простудах в организме малыша увеличивается расход минеральных веществ и витаминов, который не будет компенсироваться содержанием их в пищевых продуктах. Поэтому главным методом оздоровления часто болеющих детишек считается витаминотерапия, при проведении которой целесообразным будет использовать поливитаминные комплексы, которые обогащены микроэлементами (ундевит, мульти-саностол, ревит, центрум, витацитрол, глютамевит, бетотал,бевигшекс, биовиталь и др.).
Возможно, вас заинтересует: «Почему мой ребёнок агрессивный?» – консультация детского психотерапевта
7 лучших и безопасных способов повысить иммунитет
- Неспецифическую сопротивляемость малыша можно увеличить при помощи повторного курса биостимулирующих средств: линетола (препарат из льняного масла), элеутерококка, женьшеня, апилактозы (маточное молочко пчел), дальневосточного или китайского лимонника, левзеи, иммунала, эхинацей, пантокрина (экстракт из рогов оленя), апидиквирита (пчелиное молочко с солодкой), прополиса (пчелиный клей). Для изготовления отвара 10 г такого сбора нужно залить 200 мл холодной воды, прокипятить на слабом огне около 10-ти минут, 1 час настоять на водяной бане и принимать после еды по 100 мл 1 раз в день. Лечение такими отварами проводится два раза в год на протяжении 2-3 недель.
- Следующий метод повышения иммунитета ребенка — экстракт лесных ягод. В них есть концентрация нужных организму ребенка микроэлементов, поэтому советуют проверить местные аптеки на наличие данных сиропов. Или, еще лучше, достать бабушкины запасы. Черничный сироп, проваренный на протяжении 5-ти минут, который можно сохранять в холодильнике, станет очень полезным.
- Сбалансированное питание. Данный пункт обойти стороной никак нельзя. В зимний период организму ребенка необходимы свежие овощи и фрукты, или, еще лучше, витаминные комплексы и сухофрукты на замену. Упустить что-нибудь из рациона считается нежелательным, весной такое поведение может сказаться в прямом смысле на теле и лице.
- Почаще делайте ребенку массаж с разнообразными маслами, особенно ног. Принимайте ванночки с ягодными отварами – облепиха, брусника, шиповник. Побольше давайте своему малышу меда и грецких орехов – это природные витаминные кладовые. К примеру, существует такой вариант отвара: возьмите по одной чайной ложечке кураги и грецких орехов, далее растолките, добавьте меда и немножко лимонного сока, далее нужно все тщательно перемешать и давать ребенку 3 раза в день по 1 чайной ложке.
- Эффективнейшим методом повышения иммунитета как у взрослых, так и у детей считают закаливание. Закаливание детишек необходимо проводить в игровой форме, начиная с 3-4 летнего возраста. Ни в какой ситуации не разрешается принуждать малыша к закаливанию или против его воли проводить процедуры. Закаливания следует начинать с утренней зарядки. На период занятий малыш должен быть выспавшимся и бодрым. Очень хорошим средством для укрепления детского организма считается ежедневное обливания ножек прохладной водой. Начинать разрешается с воды комнатной температуры, постепенно доводя ее до прохладной.
- Значительное восстановление иммунитета отмечается у детей, которые огромное количество времени ходят босиком. На подошве малыша находится огромное количество биологически активных точек, стимуляция которых сильно повышает иммунную систему. Очень полезной является ходьба босиком по по морской гальке, песку. В зимней период хождение босиком дома. Для предотвращения простудных заболеваний достаточно просто надеть на ножки малыша носки.
- Шиповник считается лучшим ответом на вопрос, как улучшить и укрепить иммунитет. Вам необходимо заменить все напитки малыша, кроме молока, отваром из шиповника. Для его изготовления вам необходимо 200 грамм свежих плодов шиповника, или же 300 грамм сушёных ягод шиповника, литр воды и 100 грамм сахара. Далее нужно залить водой плоды шиповника и поставить на огонь. Варится отвар на протяжении нескольких часов, пока ягоды полностью не будут разваренными. После этого следует добавить сахар и прокипятить ещё около 2-ух минут. Затем плотно укутайте махровым полотенцем кастрюлю и оставьте до полного остывания отвара настаиваться. После этого необходимо процедить отвар из шиповника, используя марлевую салфетку. Ребёнку можно давать пить данный отвар в неограниченном количестве.
История матери болеющего ребёнка
Я мама ребёнка, который часто болеет. До 1,5 лет не было каких-то серьёзных проблем с его здоровьем благодаря грудному вскармливанию. Но, как только ребёнок отказался от грудного молока, началась череда заболеваний. Температура, насморк, кашель сменяли друг друга без перерывов. Я была вынуждена давать ему антибиотики. Врачи сменяли друг друга, обещая, что новый антибиотик точно поможет.
Полгода такого беспросветного лечения привело к высыпаниям на коже и реанимации. Вирус Эпштейна-Барр подавлял иммунитет. Перепробовали все известные терапии, всех врачей, которых нам рекомендовали. Массажи, КУФ, физиопроцедуры, препараты иммунолога, спасительное лечение у отоларинголога и т. д.
Удаление аденоидов смогли избежать прижиганием проторголом и контролем врача. С помощью частного педиатра научились контролировать кашель ингаляциями. Ингаляции нас спасали! Нас пугали родители таких же детей более старшего возраста, что ничего не изменится и к 10 годам. Но в 7 лет всё нормализовалось.
Важно, когда хоть немного что-то начинает помогать, дальше идти в этом направлении. Сразу убирать возможный очаг вспышки. Например, если мой ребенок шмыгнул носом, я не могу ждать и надеяться, что может это не сильный насморк будет и обойдёмся без лекарств. Нет. Только экстренные меры. Чуткопонимающая мама, держащая руку на пульсе — залог снижения рецидивов.
+9
Загрузка...
Комментарии
В нашей семье шиповник не переводиться. Покупаю сухой и делаю отвар. Дети, конечно, болеют. Но реже и легче. Также сироп шиповника можно купить в аптеке.
Светлана, вы им Деринат покапайте перед садом или школой, куда они у вас ходят, и дети станут намного меньше болеть. Я сама так делаю второй год и очень довольна. Вы и шиповник давайте, хуже не будет, но то что иммунитет окрепнет, это точно. Мои сразу перестали болеть, так если немного засопливят и то в сад ходят. Быстро организм перебарывает вирус.
Мы болели все время, в итоге решили обратиться к врачу. Врач посоветовал не ходить в школу на первом этапе простуды, чтобы не запускать, отсидеться дома и попринимать Тилаксин. Пили ромашковый чай и грели ноги еще
Мы часто болеем, и ваша профилактика она работает и для нас, просто в этом году идем в школу и безусловно я как мама, переживаю. Были у педиатра, который посоветовал нам за месяц до школы промывать нос Мореназалом Иммуно, прочитала, что в нем содержатся пептиды, которые защищают от вирусов гриппа и простуды, и укрепляют местный иммунитет. Плюсом к режиму дня, прогулкам на свежем воздухе, и витаминам, конечно мы будем и промывать нос.
Мы одно время часто болели. Чаще всего приносили болезнь из садика. теперь использую барьерный риф — помогает. Также не вожу ребенка в садик, как только слышу, что началась эпидемия.
Мы как только пошли в сад,столкнулись с постоянными болячками(Хотя до этого очень редко болели(Мне посоветовали за счет пробиотиков поднять иммунитет!Это вкусно и очень полезно для микрофлоры и иммунитета ребеночка.Я покупала закваску(БакЗдрав Бифидум) делала из нее кефирчик и давала дочке,и уже через месяц заметила что мы ни разу не заболели,у нее улучшился сон и пищеварение!Вообщем я довольна,что можно без медикаментов повысить иммунитет!
Вижу, не только мой ребенок начал болеть как в садик пошел… И гуляли в любую погоду,и питание здоровое,и закаливание,и зарядка. А иммунитет все равно оказался слабенький. Педиатр посоветовала попробовать Эсберитокс.Деткам можно его с 4х лет, вредного в нем ничего, в составе только эхинацея, туя и баптизия, то есть все натуральное. Нам реально помог, теперь ребенок ходит в сад, а я не боюсь,что вернется оттуда заболевшим
Будем рады вашим советам.
Наш цветочек в последнее время часто болеет…Это нас с мужем очень беспокоит. Понятно, что ребенок, который ходит в сад, подвержен частым болячкам. Плюс эти инфекции приносятся домой, а в маленьком помещении заболеванию уже подвергается вся семья. Да и многие знакомые жалуются на туже проблему. Но наша задача предотвратить болезнь, ведь иммунитет формируется в раннем детстве. Подход врачей к этому делу нас не устраивает- пичкать ребенка таблетками это не решение.
Что делать, посоветуйте?
Вообще дети часто болеют, но как сказал мне педиатр, дело всё в плохом иммунитете, и пока не улучшить его, постоянных простуд и ОРВИ не миновать, и порекомендовала давать ребенку жевательные витамины бэби формула мишки иммунитет, они прекрасно помогают улучшить иммунку, и при что что не нужно заставлять детей их кушать, потому что на вкус они классные, и дети их просто обожают, да и состав в них нормальный, красители только натуральные, и как маме, мне это нравится
К большому моему сожалению, иммунитет у ребенка слабоват, очень часто болеет. Поэтому я не понаслышке знакома со многими противовирусными препаратами, последний который принимали, сироп Альпикол. Он по-моему самый нормальный После курса уже пол года прошло, а ребенок ни разу не болел. Даже насморка не было. Мы когда с ним выздоровели быстро, я еще подумала, что эффективное средство. А теперь, через время вижу, что еще о иммунитете заботиться, делает крепче.
Мы тоже витаминами укрепляемся. В данной ситуации профилактика лучший друг. Ребенку нравятся эваларовские мишки Иммунитет. И я спокойна, что сын получает суточную норму сбалансированных витамин без красителей и вредных добавок. Не всегда, получается, накормит полезными продуктами. Особенно когда жарко, вообще аппетита нет. У нас лето в этом году удалось. Много купаемся в бассейне на дача и обливаемся родниковой водой, закаливаемся.
Я тоже считаю, что иммунитет нужно укреплять всеми удобными способами. Я дочку в бассейн вожу, на танцы ходит. Кроме этого витамины беру в форме мармеладных мишек — витамишки иммуно плюс, в составе витамины С и Е, плюс натуральный сок облепихи, легко жуются, на вкус приятные (сама попробовала), нет искусственного привкуса. Просто дети таблетки не всегда нормально принимают, а мишек на ура лопают. Руки приучила мыть, конечно сейчас это очень актуально. В принципе болеет не так часто, как раньше.
Для иммунитета я даю детям и покупаю нам с мужем леденцы Женьшень , эхинацея, и Леденцы Мед имбирь 911. Вкус приятный, аллергической реакции не вызывают. Помогают и от горла. В период ОРВ очень помогают повысить иммунитет