143 лучших эксперта
по красоте и счастью

Муж гуляет – что делать жене?

Можно ли вылечить гулящего мужа от измен?Согласно статистике, 4 из 5-ти мужчин гуляют от своих жен. И только 1 из этих 4-х, опять же, по статистике, попадается на измене. Статистика неутешительная, но речь пойдет не о той страшной измене, после которой рушится брак, а о систематических «погуливаниях», без которых мужчина не может (или не хочет) существовать.

Итак, муж гуляет – «куда бежать» и как себя вести?

Содержание статьи:

  1. Как узнать, что муж начал гулять?
  2. Причины, почему муж гуляет
  3. Как себя вести, когда муж гуляет?
  4. Как сделать, чтобы муж не гулял?

Как узнать, что муж начал гулять – все секреты и пароли гулящего мужа

Естественно, самым первым признаком того, что супруг стал погуливать, является беспокойство на душе у его благоверной. Вроде, все в порядке, в обычном ритме, но что-то не так.

Возникает стойкое ощущение, что за вашей спиной что-то происходит, а муж продолжает похлопывать вас по плечу, заезженно рапортуя – «все отлично».

А потом уже начинают проявляться и другие «симптомы»:

  • Внезапно появившаяся внимательность к своему внешнему виду. Чтобы белье качественное, носки без дырок, аромат парфюма брутальным шлейфом, новый стиль в одежде и пр.
  • Меняется запах самого мужчины. И речь не о чужом женском аромате на его одежде, а о новом запахе мужа, который обычно меняется при близком контакте с другой женщиной.
  • Меняются отношения в семье. Появляется некая отстраненность и даже равнодушие в общении, теряется интерес к происходящему в семье, временами возникает раздражение и нервозность.
  • Интимные отношения становятся все реже, а то и сводятся на нет, превращаясь в «вахту сдал, вахту принял» или «отпахал смену на заводе».
  • Меняется распорядок дня и пристрастия в пище.
  • Появляются новые манеры, новые интонации в голосе, ниоткуда вдруг взявшиеся привычки и словечки.
  • Деньги из семейного бюджета утекают в непонятном направлении. Вполне возможно, что супруг просто копит вам на подарок, и паниковать глупо, но если этот признак появляется одновременно с остальными, то «подарок» вам явно не понравится.
  • Задержки на работе до позднего часа и внезапные командировки становятся «нормой». А в выходные у него обязательно появляются неотложные дела (починить машину, навестить старую тетю, которую вы не любите, сходить в тренажерный зал и пр.).
  • «Мобильник» больше не валяется по квартире – теперь он всегда рядом с супругом. И, скорее всего, запароленный. Как страницы мужа в социальных сетях, электронная почта и пр. При звонках и смс-ках супруг ведет себя нервно, а разговаривать с «Толяном» или «МихалПетровичем» уходит на лестницу или в другую комнату.

Ну, а про явные стопроцентные признаки и говорить не приходится. Если чужая помада на рубашке, пахнет женской парфюмерией, постоянно звонят дамы «по работе» или, не дай Бог, гинеколог ошарашил вас положительными результатами на заболевания, которые не встречаются у верных друг другу людей – сомнений нет.

Естественно, один признак из списка еще ни о чем не говорит. И даже 2-3 «симптома» могут быть просто совпадением, а не клинической картиной. Поэтому не паникуйте раньше времени и не доводите супруга до греха беспочвенными истериками.

Может, он вечерами и по выходным работает без устали, чтобы съездить с вами на Мальдивы или устроить супер-сюрприз на годовщину свадьбы.

И телефон с компьютером запаролил, чтобы вы не увидели его приготовления к празднику. А почему нет?

Что делать жене, если муж гуляет - советы психологов

Причины, почему муж гуляет – всегда ли виновата жена?

Многие женщины сталкиваются с проблемой под названием «муж гуляет». В одних семьях эта проблема ведет к разводу, в других – к новому витку супружеских отношений.

Но, прежде чем решать, как быть – следует разобраться в причинах.

  • Вы его запилили. От жены-пилы мужчина всегда сбегает в поисках легких и беспроблемных отношений. Пусть даже ненадолго – чисто стресс снять, но обязательно. Нужно понимать, что если каждый день чайной ложечкой выедать любимому мозг, то со временем он «смажет лыжи» до милой спокойной хохотушки, которая не будет грузить его ничем, кроме борща и голубцов со сметаной.
  • Кстати, о борщах. Вторая причина – нежелание супруги заниматься домом. Он приходит с работы, а у вас «творческий бардак», немытые месяц полы, его нестиранные и неглаженные рубашки, и мышь в холодильнике повесилась. Хотя денег на продукты вам выделяют регулярно. Конечно, мужчина устанет от постоянного «а давай поужинаем в кафе сегодня», «прости, не могу пришить пуговицу – маникюр сохнет» или «мама в выходные уберется, она это любит».
  • Вы не удовлетворяете его в постели. Ну вот и так тоже бывает. А разрядка нужна. Вот и… Или же как в поговорке «супчик супчиком, а все-таки борщика иногда хочется» (то есть, новизны в сексуальном плане).
  • Он самоутверждается. Этакий альфа-самец, которому просто необходимы «гулянки» на стороне, чтобы не потерять «мужскую форму». Без приключений «альфа» не может, и зовут таких мужчин в народе просто – кобели.
  • Он потерял к вам интерес. Потому что вы вечно ходите с огурцами на лице, в старом халате, древних тапочках и застиранном белье. А ему хочется, что вы пахли васильками, встречали его с работы в чулках и на шпильках, хищно целовали перед уходом и вообще вели себя так, как ведут себя в конфетно-букетный период.
  • У него проблемы с деньгами или на работе. А вы не в состоянии его понять и приласкать, приговаривая «да ерунда все это, справимся». Только кричите, что новый кран надо купить, и что вам надоела эта вареная колбаса и старое пальто.
  • У него такой период, когда «седина в бороду». Скорее всего, это быстро пройдет (если вы окажетесь мудрой женщиной).
  • Вы слишком заняты детьми и не можете прийти в себя после родов.
  • Он хочет, чтобы вы ревновали его. Пытается привлечь ваше внимание и возродить былые чувства между вами.

Как узнать, что муж гуляет?

Как себя вести, когда муж гуляет – советы психолога женам гулящих мужчин

В первую очередь, конечно, стоит поговорить с мужем.

Нет, ждать со сковородой не нужно, реветь белугой и ставить ультиматумы – тоже. Разговор должен быть спокойным и душевным, и только в том случае, если у вас есть 100% доказательства его вины, а также желание сохранить брак.

Если такого желания нет – разговаривать не о чем, можно смело подавать на развод.

Если отпускать мужа вы не собираетесь, то читаем дальше…

  • Мудрая женщина может закрыть глаза на «гулянки» супруга, если эти гулянки не наносят вреда семье и отношениям с женой. Гулянки могут быть практически безобидными – на уровне флирта: так он самоутверждается и доказывает себе, что все еще «орел», а не ваш откормленный домашний гусь.
  • Не опускайтесь до истерик и скандалов. Если вы решили наступить себе на горло и пережить этот период рядом с ним, то и ведите себя не как побитая собака, а как самодостаточная женщина. Пусть он вас ревнует и боится потерять. Только не увлекайтесь! Ответные «гулянки» приведут к разрыву отношений.
  • Если причина в тебе – меняйся. Не на день, а кардинально. Речь, конечно, не только о прическе, маникюре и твоей улыбке по утрам. Вспомни, какой ты была, когда вы начали встречаться, и сравни с той собой, которую сейчас видишь в зеркале. Что изменилось в тебе, у тебя, у вас?

Что делать, если муж гулящий?

Как сделать, чтобы муж не гулял больше?

Семейное счастье – «вещь» хрупкая. Семьи строятся тяжелым ежедневным трудом из года в год, с лишениями, компромиссами, тревогами и пр., а рушатся иногда за секунды. И потом очень больно листать совместные фото и жалеть о том, что не сделала шаг вперед, не уступила, ляпнула лишнее, не смогла простить.

Бывает ли такое, чтобы муж не гулял? Как ни странно – да. «Аксиомы» о полигамности мужчин – это сказки немудрых женщин или распущенных мужчин, которым не посчастливилось встретить свою любовь.

Но, если все-таки «уход налево» случился, вспоминайте правила профилактики «мужских гулянок»…

  • Не превращайтесь в курицу-наседку, которая, кроме малышей, ничего не видит. Да, тяжело, когда детки маленькие (да и большие – тоже), но вашему мужу тоже хочется внимания. Лучше уделить ему полчаса перед тем, как вы рухнете без сил лицом в подушку, чем потом утром слушать сопение его оскорбленного самолюбия.
  • Не забывайте об интимных отношениях. Их нужно освежать и обновлять регулярно. Способов – вагон и маленькая тележка. Удивляйте мужа, насыщайте любовью так, чтобы ему даже смотреть не хотелось по сторонам. Сытый (во всех смыслах) мужчина после работы пойдет домой, а не на гулянки.
  • Следите за собой. Всегда. Вы даже дома обязаны выглядеть, как девушка с обложки журнала. И в первую очередь, это нужно вам самой.
  • Заведите себе правило: никогда не заглядывать в его карманы, телефоны, кошельки, ноутбук. Просто не заглядывать, и все. Представьте, что у него там везде секретные документы по работе и успокойте свое любопытство навсегда. Тем самым вы убережете себя от лишних стрессов и неожиданных «находок», о которых лучше не знать.
  • Не перекрывайте мужу кислород! Прекращайте допросы с пристрастием, истерики по поводу опоздания на полчаса и пр. Вместо «где ты был, скотина?» можно спросить «тебе разогреть супчик, дорогой?». А если он, уставший после работы, выглядит как зомби и не хочет обсуждать вашу новую терку для сыра, не нужно хлопать дверью и убегать в слезах – откройте бутылку вина, включите хорошее кино и скажите мужу, какой он у вас красавчик, добытчик и просто молодец.
  • Интересуйтесь жизнью мужа. Поддерживайте его. Будьте ему тоже опорой, «плечом» (если нужно), а иногда и «жилеткой» (мужчинам иногда тоже хочется посидеть за «чашкой чая» и выплеснуть все накипевшее). Жена-хозяйка и жена-любовница – это 50% успеха, а жена-друг – это почти 100%.
  • Всегда решайте все проблемы сразу и мирно. Не копите их и ищите компромисс. Привыкайте искать золотую середину, чтобы обоим было хорошо. Ну и умейте уступать в случае, когда компромисс невозможен.
  • Не превращайте супруга в рабочую лошадь или часть интерьера. Мужчина должен оставаться мужчиной. Ведь именно за это вы и полюбили его? Ну тогда позвольте ему оставаться собой. Не нужно его пилить, ломать, перевоспитывать и пр. Кто такой настоящий мужчина и что он должен уметь делать?

И — совет «на посошок»:

Не растворяйтесь в мужчине полностью. Никогда. Насколько бы вы в нем души не чаяли, оставайтесь самодостаточной и самостоятельной женщиной. Вы не должны зависеть от его настроения, материального положения и проч.

Жизнь непредсказуема, и случаи бывают разные. Если однажды он вам скажет – «я ухожу», то достаточно сложно будет собрать себя в кучу, учитывая, что вы вся растворились в нем одном.

Поэтому оставьте себя себе хоть немножечко.

 

Были ли в вашей семейной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!

Весь эксклюзив в Телеграм!
Голосовать ПРОТИВГолосовать ЗА +71
Загрузка...

20

Понравилась статья? Поделитесь ей:


Комментарии

  1. Анастасия

    Да уж… Верно. Есть такая фраза умная. «Никого нельзя любить больше Бога». И ею все сказано. Это Его можно любить беззаветно и всю себя отдавать. А мужчину – нельзя. Иначе потом больно может быть. Если нет – хорошо, а если да – очень обидно. Нет, сволочью и стервой быть не нужно, но, девочки, не нужно отдавать себя «целиком и без остатка». Этого «остатка» вам потом может очень не хватить, чтобы сохранить желание жить дальше. А папа мой вообще мне однажды сказал: доча, какой бы у тебя супер-мужик не был, всегда держи в тумбочке денюжку, которая равна билету на обратную дорогу.

  2. Елена

    Никогда не лазаю по мужниным телефонам и в компьютер. Просто табу! Однажды влезла в почту, наткнулась на письмо странное, потом неделю себя изводила муками ревности. Не выдержала – в лоб спросила. Он ржал, как конь. Оказалось, фигня полная, волноваться не о чем. Так он, паразит, теперь специально почту не паролит и телефон на видном месте кладет.)) А я теперь из принципа никуда не лазаю. Меньше знаешь – крепче спишь. Я знаю, что он меня любит, остальное неважно.

    • гана

      муж паша гуляет с лена сосетка у них можт быть ребенок если он бесплодный муж .

  3. Ольга

    Ооо, мой первый муж гулял профессионально. Я чувствовала, но фактов не было. Мастер был! Потом уже, после развода, узнала, сколько он моих подруг обошел со своей «мужественностью». Обидно было, что дура такая. И что подруг больше нет.

  4. Ксюша

    У меня знакомая одна (жила, как у Христа за пазухой, кстати) решила мужа проверить. Закралось ей там что-то в голову, спать стала плохо, вот и решила слежку устроить, человека наняла. Причем муж вообще не менялся – все как раньше, а то и лучше, а вот сосет под ложечкой и все. В общем, человек этот нанятый накопал, что у мужа семья другая и сынок растет. Есессно, развод и скандал. А муж потом, через много лет уже, сказал при случайной встрече – «дура ты, я по пьянке ребенка заделал, и не любил ее вообще, просто деньгами помогал, да приезжал иногда (сын все-таки), а тебя любил больше жизни.» Вот так. Но поздно уже было. А не наняла бы того шпиЁна, так и продолжала бы жить кайфово, на островах летом отдыхать, детишек в бутиках одевать. Делайте выводы, девушки: мужчина может погуливать, но в большинстве случаев он остается верен семье. И нужно ли ее рушить из каких-то там 5 минут, проведенных им на чужой бабе…

  5. Alena

    5 минут .. Любящие как бы не изменяют . Ну и что хорошего . Терпеть что ли эти похождения . Просто становится до боли обидно . И с собой ничего уже не поделаешь . И женщин понять вполне можно . которые подают на развод .. Когда же это закончится?! Семейные люди. О каких изменах мб речь?? Выбрал человека ,будь добр всю жизнь быть верным . Так трудно что ли . Обидно за преданных и любящих . Друзья,оставайтесь верными своим половинкам

  6. анна

    бывший муж живет сомной уже 2 года говорит моя квартира где хочу там и живу у меня никакой личной жизни сказал чтоб никого небыло с нами еще сынвот восемнадцать будет терпения не хватает был как то в больнице серце подхватило а так я сдругим он сдругой однажы по плечу похлопал он масульманин как мама говорила у него целый горем мои дети меня не воспринимают ни как так вот я одна и остаюсь

  7. Sveta

    У нас все начиналось с обычного невинного флирта. В интернете, потом начала находить переписки, а спустя года 3 после рождения 2 ребёнка, поймала с другой, правда не в постели. Раньше пришла. А они сидели в квартире и пили. У них романтик был. Сначала естественно вломила ему, врезала ей. А потом спустя пару дней простила, его. И простила не для него, а для себя. Жить с этим дерьмом в душе тяжело и больно. Ревела так что наверное затопил б соседей. Позвола его сама. И извенилась. Да, извенилась сама. За то что так получилось. Тяжело было. И больно это делать. А после конечно извенился и он. И после всего поговорили, спокойно, не скажу что это легко. Тяжело, больно, обидно. Но я это сделала. И сделав это не пожалела. Жить легче стало. И не так тошно и больно. Где взяла силы. Чтоб простить, и не просто так совестно. А именно в душе. Не знаю. Наверное потому что люблю. И люблю очень. Даже после такого. И пусть многие говорят что я дура и поступаю как половая тряпка. Мне плевать. И даже если он сам так думает, то дурак. Мне все равно кто что думает. И те кто воспринимают мою доброту за слабость. Они ошибаются и плохо значит меня знают. Иногда мне кажется, что меня ни кто не понимает.

    • ПСИХОТЕРАПЕВТ

      Простила, потому-что ДВОЕ ДЕТОК МАЛЕНЬКИХ, а еще СТРАХ ОСТАТЬСЯ с этим изобилием одной, не самостоятельной, не самодостаточной личности. Все остальное — твоя фантазия про любовь.

  8. Евгения

    Добрый день! Прочитала комментарии и решила написать. Пережила в прошлом году измену мужа. Он полтора месяца жил на съемной квартире и тесно общался с трижды разведенной коллегой.Вот позавидовала она , солнышко,лапочка по телефону для него была. Звонил через каждые два часа. Она слышала. И она знала что мой муж для меня это жизнь. Но все равно прикидываясь мне подругой перестала с ним,признавшись что была инициатором . Муж же крепко выпил на тот момент. Я простила. Вернулся. Живём почти год после его измены. Но … Но я не верю больше. И думаю иногда. Да,пришел,да ,со мной,но уже не так и не то и надо ли все это. ?!?!

  9. Галина

    Такое впечатление всеоправдывают мужиков. А если по его словам где то что то упустили в семейной жизни, поэтому стал искать понимания и любви на стороне, только возраст 58 а мне 49,проблемы с потенцией и как я из кожи вон не лезла и в постели, и дома, солнышко, родной такое предательство! Проглотить и себя винить? Как потом верить и целовать зная что пишет другой любимая! А в разговоре правильный весь, отношения 5 лет назад другие были, так и он по другому относился. Как жить в предательстве? Зачем в телефон полезла, душой чувствовала. Как быть в 50 лет, надеяться на импотенции? Дочь 9 лет переживает

    • ПСИХОТЕРАПЕВТ

      А если не импотенция, а онкология? Неизлечимо больного, без денег, без перспектив в 50 лет будешь тянуть на своих плечах? Да — любишь, значит прости и не терзайся, может нагуляется и вернется, нет — тогда меняй свою зону комфорта и становись самодостаточной.

  10. Марина

    Здравствуйте! В браке 24 года, дети взрослые (24 года и 17 лет). Узнала недавно, что муж изменяет. Стала постоянно неисправна машина, появились неотложные дела в гараже, долгие поездки, чтобы заплатить кредит, внести квартплату и т.п. Все долго и на все нужно время. Ему …. Ночует дома, на работе не задерживается… Все время врет….Вычислила, кто она. Работают вместе, но в разных цехах и в разную смену. Она его старше, мужа нет, дети взрослые, пошлая, вульгарная дама, прямая противополжность мне. Общаются давно, смс-ки, звонки постоянно (проверяю личный кабинет). Он не только с ней физически, но прикипел и эмоционально, появилась психологическая заисимость. Вины своей не чувствует, ходит с гордо поднятой головой, твердит «я ничего такого не делаю», «из семьи уходить не собираюсь», «тебя люблю», «там все отношения закончил»… и т.п. Хотя я же вижу, где он душой…. Он мыслями с ней. Получается, у него две параллельные жизни. Сам проговорился: «мне с вами обеими хорошо». А мне хорошо?? Старается быть добропорядочным семьянином… Но при любой возможности он там…. мыслями с ней…. и не только мыслями… Вся в раздумьях: простить, сохранить семью, расстаться…. Я не тот человек, кто молча будет глотать обиды…. Я верила ему безгранично, казался верным, надежным, порядочным….. Оказалось, это только казалось….. Сейчас ложь, лицемерие, наглость…. Для не это нормально (!!!)…

    • ПСИХОТЕРАПЕВТ

      С психологической зависимостью своего мужа от другой женщины ( это не разовый секс на стороне ) еще никто не смирился. если ты не садомазохистка — делай вывод.

  11. Марина

    Да,уж,в браке 30лет,муж гуляет постоянно,нынешняя любовница у него лет 9 ,у нас взрослая дочь,он не жадный,все для семьи,конечно все прошаю,но он никогда и не просил прощения,всегда говорит ,никого у него нет,с телефоном спит,в туалет и то с телефоном,иногда выть хочется,но ,я понимаю ,или разводись или терпи,третьего не дано,вот и закрываю глаза,вот такая история,и я знаю ,многие так живут,странные ,мы ,женщины!всем счастья!

    • Юлия

      История 100% моя, только живём вместе не 30, а 25 лет, изменяет 9 лет, но говорит, что любит только меня. Как напьётся, так уезжает якобы к друзьям, а сам у неё по 2-3 суток, пропадает. Обидно, что она его и меня на 11 лет старше.

  12. Екатерина

    Очевидно, что данную статую писал мужчина. Прочла комментарии и аж жутко стало. Неужели совсем нет верных мужчин… Милые женщины, как вы можете все это терпеть… мне кажется, что лучше совсем семью не заводить, чем так… Да и все факторы, что описаны в статье — внешние. Гораздо важнее внутренние.

  13. Татьяна

    Да мужчины так устроены им нужны перемены у меня третий брак и только сейчас поняла как сделать что бы муж всегда был рядом это очень просто раз в пол года отпускать его погулять и все будет ок

  14. гали

    муж паша гуляет с лена сосетка у них можт быть ребенок если он бесплодный муж .

  15. Надежда

    Я тоже такая же,20 лет с мужем живём,все гулянки прощаю. Не хочу,чтобы дети жили без отца,они его очень сильно любят. А мне так все это надоело и высказаться не кому. Подругам не расскажешь,обсуждать будут. Столько всего у меня на душе скопилось.

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами сайта, изложенными в пользовательском соглашении