84 лучших эксперта
по красоте и счастью

10 фраз мужчины, которые сигнализируют о его склонности к психологическому абьюзу

Какие ассоциации у вас возникают, когда вы слышите словосочетание «психологический абьюз»? Агрессия? Неприкрытое хамство? Грубость?

К сожалению, иногда психологический абьюз может быть замаскированным, сдобренным правильными словами и преподнесённым под соусом псевдолюбви и ложной заботы, так что распознать истинное отношение партнёра к вам бывает очень сложно.

Впрочем, если знать фразы-маркеры, выдающие абьюзера, то можно вовремя идентифицировать токсичного человека и токсичные отношения.

10 фраз мужчины, которые сигнализируют о его склонности к психологическому абьюзу
Фото @bipolinariya

Читай также: Финансовый абьюз в отношениях: в чём причина и как выйти из ситуации – советы психолога

1. «Ты должна похудеть/потолстеть/переодеться…»

Слово «должна» — первый маркер тирана и абьюзера, но, к сожалению, женщины часто не обращают внимания на этот тревожный звоночек.

А напрасно. Заявление, высказанное в подобной форме, подразумевает безапелляционность, отсутствие голоса у второй стороны и полное послушание. Разумеется, подобное отношение неприемлемо.

2.  «Кому ты такая нужна!»

Чтобы у жертвы не возникало даже мысли выйти из токсичных отношений, абьюзер сразу же заставляет её поверить в собственную никчёмность, ненужность, и главное, поселяет в ней страх одиночества.

Девушка, попавшая в абьюзивные отношения, зачастую даже не задумывается о возможности выйти из них, ведь благодаря манипуляциям партнёра, она уверена, что кроме него она никому не будет нужна и за пределами этих отношений её ждёт кромешное одиночество.

3. «А вот Маша никогда так не делала»

10 фраз мужчины, которые сигнализируют о его склонности к психологическому абьюзу
Фото @darad.17

Идеальный способ манипуляции – это сравнение с кем-либо не в вашу пользу. Причём это может быть не только бывшая, но и мама, коллега, соседка, кто угодно.

И эта «кто угодно» может лучше готовить, лучше одеваться, лучше танцевать, в общем, быть недосягаемым идеалом по всем фронтам.

И самое интересное, что, как правило, подобные фразы не воспринимаются как абьюз: девушка может обидеться, расстроиться, но в итоге, скорее всего, спишет всё на недальновидность и капризы партнёра.

4.  «Это не твоё дело»

Он куда-то исчезает, берёт деньги из семейного бюджета или просто выглядит озабоченным, но на все ваши вопросы отвечает: «Это не твоё дело».

И проблема здесь даже не в грубости – синонимичное «Я сам со всем разберусь» несёт тот же месседж.

Ваш партнёр не считает нужным посвящать вас в свои дела и проблемы, а значит, во-первых, не уважает, а во-вторых, ограничивает вас как члена семьи.

5.  «Перестать заниматься ерундой» или «Твоя работа – это ерунда!»

Обесценивание работы, хобби или любой другой деятельности партнёра – распространённый вариант негативного воздействия на психику человека.

Такие фразы мгновенно заставляют жертву поверить в собственную никчёмность и несостоятельность, бьют по самооценке, а главное – связывают руки и делают зависимой от абьюзера: кто она такая и что она может, раз всё, что она делает – ерунда?

6.  «Да что ты такого сделала, что устала?»

10 фраз мужчины, которые сигнализируют о его склонности к психологическому абьюзу
Фото @reallybestmovie

Вы пришли после трудного рабочего дня, успели забежать в магазин, сготовили ужин, сделали уроки с детьми, убрались, постирали и переделали ещё кучу дел, а в ответ на слова об усталости неожиданно слышите удивлённый вопрос в духе: «А что ты такого сделала?».

Если вам знакома такая ситуация, бегите со всех ног от такого «любящего» партнёра: человек, который не ценит того, что вы делаете, не будет ценить и вас.

7.  «Ты всё нафантазировала!»

Создать иллюзию запутанности и бредовости, выбить почву из-под ног, заставить вас поверить в то, что ничего не было, а все ваши убеждения являются вашими же фантазиями – фирменный приём абьюзеров.

У этого явления даже есть отдельный термин в психологии – газлайтинг.

В тот момент, когда вы в очередной раз услышите подобную фразу о выдумках, задумайтесь: а будет ли действительно любящий человек обесценивать ваши доводы и слова?

8.    «Потому что я – мужчина»

10 фраз мужчины, которые сигнализируют о его склонности к психологическому абьюзу
Фото @razin_andrei_lm

Давайте признаемся: многие мечтают услышать от своего партнёра эту фразу, произнеся которую он смело пойдёт сражаться с драконами и штурмовать крепости. И это огромная ошибка!

Помните незабвенного Гошу из фильма «Москва слезам не верит», который наводил свои порядки в чужом доме лишь на том основании, что он мужчина? Это ярчайший пример человека, считающего, что пол даёт ему некие привилегии и дополнительные права.

И как в фильме, так и в жизни, такой субъект будет не только геройствовать, но и диктовать, контролировать, терроризировать, ограничивать. С ним из принцессы вы быстро перекочуете в Золушку.

9.  «Ты ж моя глупенькая!»

Ещё одна форма завуалированного психологического абьюза – унижение, произнесённое в уменьшительно-ласкательной форме и приправленные нежно-опекающим голоском.

Он вроде бы и не говорит ничего грубого, не критикует, не ругает, но он таких фраз самооценка падает на глубину Марианской впадины.

10.  «Неплохо для женщины»

10 фраз мужчины, которые сигнализируют о его склонности к психологическому абьюзу
Фото @jimburritoscantina

«Для женщины ты неплохо водишь машину/неплохо разбираешься в технике/неплохо пишешь программы/неплохо управляешь коллективом…» — не так уж важно о чём идёт речь, в любом случае, подобная фраза должна вас насторожить.

И если вы считаете, что в сексизме (а это именно он) нет ничего страшного, то вы заблуждаетесь.

Во-первых, в отношениях с таким человеком вы всегда будете сталкиваться с предвзятостью и принижением, то есть, что бы вы ни делали рассчитывать на уважение со стороны партнёра не стоит.

А во-вторых, привычка принижать женский пол сигнализирует о проблемах с самооценкой. Делайте выводы.

сертификат colady
Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине

Присоединяйтесь к нам на канале в Яндекс.Дзен!

Голосовать ПРОТИВГолосовать ЗА +26
Загрузка...

4

Понравилась статья? Поделитесь ей:


Задайте свой вопрос эксперту или выскажите мнение!

Комментарии

  1. Чёрный Змий

    ///Помните незабвенного Гошу из фильма «Москва слезам не верит», который наводил свои порядки в чужом доме лишь на том основании, что он мужчина? Это ярчайший пример человека, считающего, что пол даёт ему некие привилегии и дополнительные права. «Потому что я – мужчина»///
    А Вам, дорогой автор, не кажется, что это слова мужчины, который берет на себя полную ответственность за себя и женщину, и за отношение и благополучие в их пар? Просто этой фразой говорит: «положись на меня, я смогу решить всё, что необходимо?

  2. Serge

    Смешаны как реально неприятные вещи, так и вполне нейтральные, но показанные автором с негативом. Если следовать всем пунктам, то можно найти себе либо 40 котов, либо забитого мужичка, который лишний раз глаза не поднимет. А потом пилить его за то, какой он есть и по сути самой быть абьюзершей

  3. Наталья К.

    Скажите пожалуйста. а если мужчина периодически вставляет фразу «Ну, для женщины это нормально» в контексте каких-то косяков или особенностей поведения его дамы, то это хорошо или плохо?

    • Алёна Дубинец

      Здравствуйте Наталья. Спасибо за вопрос!
      Здесь важно учесть в каком именно контексте он это говорит и с каким настроением. Мужчина, говорящий эти слова снисходительно, вероятно, сексист или абьюзер. Но, возможно, он просто «подтрунивает» над слушательницей, тогда в этом случае поводов для подобных «диагнозов» нет.

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами сайта, изложенными в пользовательском соглашении

Adblock
detector