Названы причины низкого эмоционального интеллекта нового поколения

Новое исследование показало снижение уровня эмоционального интеллекта. Также учёные выяснили, что это негативное явление связано с тремя основными факторами эмоционального интеллекта: благополучием, самоконтролем и эмоциональностью.

Влияние эмоционального интеллекта на личность

Эмоциональный интеллект — это сложный комплекс четырёх факторов: благополучия, самоконтроля, эмоциональности и общительности.

Фактор благополучия включает в себя положительную самооценку, а также чувство счастья и оптимизм.

Фактор самоконтроля включает способность регулировать свои чувства, эмоции и стресс.

Фактор эмоциональности включает в себя навыки построения отношений, такие как способность адекватно воспринимать свои чувства, а также чувства других людей и испытывать сочувствие.

Фактор общительности включает способность эффективно общаться, оказывать влияние на других и создавать аккаунты в социальных сетях.

Ход и результаты исследования

Учёные составили выборку из 70-ти исследований за период с 2001 по 2019 год, куда вошли только исследования с участием студентов колледжей из разных стран. Таких, как:

• США;
• Великобритания;
• Канада;
• Австралия.

Затем исследователи провели «кросс-темпоральный метаанализ», чтобы изучить изменения эмоционального интеллекта с течением времени. Они стремились определить, совпадают ли изменения на социальном уровне с изменениями факторов эмоционального интеллекта у молодых людей.

Учёные обнаружили, что снижение эмоционального интеллекта усиливалось по мере исключения женщин из выборки. Также был проведён дополнительный анализ, показывающий, что доступ к технологиям в каждой из стран связан с более низким уровнем благосостояния и самоконтроля.

Авторы предполагают, что активное использование социальных сетей молодыми людьми может быть причиной снижения эмоционального интеллекта.

Личное социальное взаимодействие предоставляет больше возможностей для эмоциональной близости и связи по сравнению с онлайн-общением.

Изменения в обществе за последние два десятилетия также могут быть причиной снижения уровня эмпатии среди поколений и роста числа людей, страдающих от депрессии и тревожности.

Хотя текущее исследование не позволяет сделать причинно-следственные выводы, авторы предполагают, что социальные сети всё чаще заменяют личное общение. Это приводит к ощущению одиночества и способствует проявлению социальных сравнений, которые вызывают чувство зависти.

Исследователи предполагают, что другие факторы, такие как стресс от учебного процесса или проблемы в семье, также могут влиять на снижение эмоционального интеллекта.

По мнению учёных, выявление причин снижения уровня благополучия, самоконтроля и эмоциональности особенно важно для предотвращения проблем с психическим здоровьем.