«Люблю двоих сразу» – 8 советов психолога, как выбрать между двумя мужчинами
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 9 минут
Кто-то скажет — «любить сразу двоих — это распущенность». А кто-то отметит — «Здорово! Двойная порция внимания!». А кто-то вообще заявит, что это никакая не любовь, раз вас тянет сразу на две стороны. И только один из тысячи поймет, как это тяжело, когда сердце разрывается от любви сразу к обоим мужчинам.
COLADY поможет вам сделать правильный выбор. Узнайте, как выбрать между двумя мужчинами ТОГО САМОГО. Простые решения непростой проблемы.
Тестируем себя – 5 этапов выбора между двумя мужчинами
Если сердце совсем-совсем не желает определяться, и душевный флюгер крутится как сумасшедший, есть смысл себя протестировать и облегчить задачу столь серьезного выбора.
1. Оцениваем положительные качества каждого
- Есть ли у него чувство юмора? Может ли он поднять вам настроение, и понимает ли ваши шутки? Человек с чувством юмора совсем по-другому смотрит на мир и заряжает своим оптимизмом всех вокруг.
- Что вы чувствуете, когда он к вам прикасается? И способен ли он себя сдерживать в проявлении чувств?
- Какие у него интересы в жизни? Целеустремленный ли он человек с собственным взглядом на жизнь или зануда, который больше всего в жизни ценит собственный комфорт?
- Как он ведет себя, когда кто-то нуждается в помощи? Спешит помочь, не раздумывая, или делает вид, что его это не касается?
- Что именно его привлекает в вас (кроме вашей внешности)?
- Сколько времени он с вами проводит? Смакует каждую минуту, растягивает удовольствие, спешит к вам сразу, едва выдалась свободная «минутка»? Или торопится на свидании, постоянно смотрит на часы, уходит сразу «после того как…»?
- Насколько часто он звонит вам? Непосредственно перед приездом с брутальным «Детка, я сегодня заеду»? Или же едва успев выйти за порог, со вздохом — «малыша, я уже соскучился» и чуть ли не ежечасно, чтобы просто узнать, как вы?
- Флиртует ли он с другими девушками в вашем присутствии?
- Как он относится к детям?
2. Оцениваем собственные чувства
- Что вы чувствуете, когда она звонит или присылает сообщение?
- Чувствуете ли вы себя рядом с ним «на своем месте» и «в своей тарелке»?
- Заставляет ли биться ваше сердце быстрее одним лишь касанием руки?
- Можете ли вы представить себя с ним в старости?
- Принимает ли он вас такой, какая вы есть?
- Чувствуете ли вы рядом с ним, что «крылья распускаются» и «жить хочется на всю катушку»?
- Или вы рядом с ним, как тень или птичка в красивой клетке?
- Ощущаете ли вы, что рядом с ним становитесь лучше?
- Поддерживает ли он ваши желания и стремления в развитии?
- Чувствуете ли вы себя рядом с ним особенной, самой любимой и желанной?
- Без кого из них вы задыхаетесь, будто перекрыли кислород?
3. Оцениваем негативные стороны обоих
- Есть ли у него вредные привычки, которые вас раздражают?
- Насколько он ревнив? Плохо, если он не ревнует совершенно — либо лукавит, либо ему просто все равно. Также плохо, если ревность зашкаливает, и каждый прохожий, мимолетно вам улыбнувшийся, рискует получить в нос. Золотая середина здесь — самое то.
- Волнует ли его, в чем вы одеты и как выглядите? Безусловно, каждый мужчина хочет, чтобы его женщина была самой потрясающей и красивой, но зрелый мужчина обычно прячет от чужих взглядов длинные ножки своей половинки и неодобрительно относится к коротким юбочкам, слишком яркому макияжу и прочим прелестям.
- Насколько тяжелый груз прошлого за его плечами? И если «очень тяжелый» — не помешает ли он вашим отношениям?
- Делает ли он попытки вами управлять? Или всегда ищет компромисс, если возникает спорный вопрос?
- Способен ли он признать, что он неправ?
- Насколько часто у него случаются вспышки необоснованной агрессии?
- Способен ли он сделать первый шаг к примирению, если вы поссорились?
- Замечали ли вы за ним вранье? Насколько он откровенен с вами? Насколько высок уровень доверия между вами?
- Рассказывал ли он вам о своей прошлой любви? И в каком тоне? Если он вспоминает о бывшей слишком часто — скорее всего, его чувства к ней еще не остыли. Если вспоминает «нехорошими словами» — стоит задуматься. Настоящий мужчина никогда не скажет плохо о бывшей пассии, даже если она устроила ему «ад на земле».
- Если вы заболели, он бегает за лекарствами и сидит у вашей постели? Или ждет, пока вы поправитесь, изредка присылая смс «Ну как там у тебя»?
4. Оцениваем чувства обоих
- Насколько глубоки его чувства к вам? Готов ли он связать свою жизнь с вами навсегда или ваши отношения поверхностные и основаны лишь на физическом влечении?
- Чем он готов пожертвовать ради вас? Сможет ли он рвануть за вами, если вы вдруг решите учиться/работать в другом городе?
- Какой может быть его реакция, если вы решите с ним расстаться? «Давай, до свидания» или «Что случилось?»? Сразу исчезнет из вашей жизни или будет бороться за вас? Спрашивать, конечно, не нужно — просто попробуйте представить такую ситуацию и ее последствия.
5. Помощь зала или звонок другу
Если у вас доверительные отношения с родителями, поделитесь с ними своей проблемой. Они наверняка подскажут — как вам лучше поступить, и выскажут свое мнение «с высоты прожитых лет» об обоих кандидатах на ваше сердце.
Можно поговорить и с друзьями, но лишь в том случае, если вы им на 100 процентов доверяете.
И решение, конечно, все равно принимать только вам.
Как выбрать между двумя мужчинами — составляем список
- Чем они похожи между собой?
- В чем их отличия?
- Что конкретно чувствуете вы к каждому (опишите каждое чувство)?
- Какие качества вам в них нравятся?
- Какие качества не нравятся категорически?
- С кем из них у вас больше общего?
- Кого из них вы с большим удовольствием будете ждать с работы с вкусным ужином?
- Кого из них вы хотите познакомить с родителями и родственниками? И как могут родители воспринять каждого?
Лайфхак от психологов! — Бросаем монетку
Пусть решкой будет один, а орлом другой. Бросив монетку, проследите за своими мыслями — кого именно вы хотите увидеть на ладошке?
Не торопимся
Не пытайтесь найти решение немедленно. Дайте себе (и им) немного времени. Отдохните от обоих хотя бы неделю — по кому из них вы будете скучать больше? Только не затягивайте этот процесс выбора слишком надолго.
И если ваши отношения еще не перешли ту самую границу близости — не переходите ее. Сделайте выбор до того, как вы поймете, что кому-то из них изменили.
Комментарий психолога Дмитрия Гука — 8 этапов выбора
Если мозг не может сделать выбор аналитически, то подсознание сделало свой выбор ещё до того, как этот вопрос с выбором возник. Всегда можно обратиться к нему, но отвечает оно не словами, а чувствами.
Как женщине выбрать между двумя мужчинами:
- Необходимо два небольших листика. Размер не имеет значение. Главное, что бы они были одинаковые.
- На первом листке пишем имя одного из мужчин и под ним рисуем любую спонтанную фигуру (рисунок, каракулю, что угодно), пусть рука сделает это сама.
- На втором листике проделываем то же самое со вторым мужчиной.
- Берём листки в руки за спину и перемешиваем так, что бы не понимать где, какое имя.
- Теперь кладём их друг от друга на расстоянии не менее 1 метра, рисунком вниз. И если наш мозг запутался, то подсознание на 100% знает кто под каким листком. Осталась самая важная часть — почувствовать.
- Становимся над листиком один, закрываем глаза и направляем свой внутренний взор на чувства в теле. Какие чувства, когда вы рядом с мужчиной один?
- Теперь то же самое делаем стоя над листиком два. Какие чувства когда вы рядом с этим мужчиной. Можно походить между листками и отследить свои чувства несколько раз.
- Выбираем у какого листка было лучше, свободнее, приятнее.
Теперь можем перевернуть и посмотреть где кто был! Если женщина отказывается после этого сделать выбор, то есть вероятность, что она играет в игру «А ну ка подеритесь!» Но это уже другая история.
Комментарий психолога Полины Золотовской — 3 главных правила при выборе одного мужчины из двух
Чтобы сделать выбор необходимо задать себе правильные вопросы и максимально честно дать ответ.
Итак:
- Напишите положительные качества претендентов в столбик. Разместите их по важности для вас.
- Напишите недостатки мужчин, руководствуясь тем же правилам.
- Напишите, что сделал каждый из них для вас.
От соискателей вашего сердца перейдём к вам. Очень важно четко знать, что вы сами хотите для себя.
Закройте глаза, отключитесь от имеющихся вариантов и пофантазируйте: ваш мужчина он какой? Тут важно все: внешность, род занятий, финансовая состоятельность, хобби, тембр голоса, привычки, что он делает для вас. И главное — рядом с ним вы какая?
Проанализируйте, есть ли сходство между вашими грезами и реальными людьми? Кто из них служил прототипом? Один мой клиент был счастливо женат …. Трижды! И в каждом счастливым браке у него была минимум одна любовница. Иногда их было и две. На вопрос: чем все это заканчивалось? И как он делал выбор? Был ответ: я всех бросал, потому что когда ты не можешь сделать выбор, значит по-настоящему тебе никто из них не дорог/не нужен.
Будьте готовы, что после анализа женихов, вы решите искать третьего.
Выбор между двумя мужчинами сделан – что дальше?
Решение принято, что делать дальше?
- Если решение действительно принято, пришло время расставаться с одним из них. Не нужно оставлять его «про запас» — рвите сразу. В конце концов, если она оба мечтают жить с вами до старости, то мучить обоих с вашей стороны — просто непростительно. Отпустите того, который вам дорог меньше.
- Не нужно сообщать ему при расставании, что у вас «другой». Сделайте это максимально мягко. Вряд ли он обрадуется вашим признаниям, но в ваших силах удар смягчить. Постарайтесь расстаться друзьями.
- Ощущение пустоты от потери того, второго — это нормально. Это пройдет. Смиритесь и не накручивайте себя.
- Мысли вроде «а вдруг я ошиблась?» тоже в сторону. Стройте свои отношения и наслаждайтесь жизнью. Никогда ни о чем не жалейте. Жизнь сама все расставит по местам.
- Смиритесь с тем, что кому-то из вас троих будет больно. По-другому не получится.
- Если ваша совесть разрывает вас изнутри, и решение ну никак не приходит, а они, кроме всего прочего, еще и лучшие друзья, то расставайтесь с обоими. Так вы обеспечите себе весьма солидный «тайм-аут», чтобы разобраться в чувствах, и не станете клином в их дружбе.
А вообще — слушайте сердце! Оно не соврет.
Приходилось ли вам принимать такое непростое решение, и что вы можете посоветовать девушкам, стоящим перед выбором?
+40
Загрузка...
Комментарии
Не бывает так. Если сразу двоих «любишь», значит любовь ненастоящая. Невозможно ЛЮБИТЬ двоих. Это только у самовлюбленных эгоистичных дамочек бывает, которым кайфово получать внимание (и все остальное) с двух сторон.
Мне 28 лет. У меня как раз такая ситуация. Уже более 3 лет встречаемся. Вот такой вот треугольник. Один на 3 года старше, второй — на 10 лет. Сравнивать их бессмысленно — они оба неповторимые и классные. Друг о друге не знают. Да, эгоистка. Да, некрасиво так. Но сделать ничего не могу. Люблю обоих. Может, уже давно бы определилась, но ни один из них не спешит устаканивать отношения и переводить их в плоскость брака. Встречаемся-разбегаемся, и никто не жалуется. Всех все устраивает.
У меня так было по молодости. Один — бизнесмен, взрослый, солидный. И женат. Но меня не отпускал, хотел разводиться. Второй — молодой, красивый, веселый, бесшабашный. Оба друг про друга знали. Но виду не показывали. Так продолжалось полгода. Потом меня поставили перед выбором. Сразу оба. Я выбрала… никого. Молодой все понял, отпустил, уехал. Иногда звонил, просто узнать — как я. А мой солидный взрослый бизнесмен еще год меня мурыжил. Чего только не вытворял — даже угрожал. Пришлось сбегать в прямом смысле. Уже лет 20 прошло. Я давно замужем. А с ними мы дружим.)) Через интернет, правда.
Зачем так страдать? Надо просто сказать обоим, что уезжаешь в отпуск. И на месяцок сбежать куда-нибудь. По кому больше соскучишься — к тому и возвращаться.
Самая частая проблема (даже по подругам вижу) — это когда молодые поженятся, разбегаются, потом она встречает нового мужика, но начинает скучать по первому мужу. Так и бегает между 1-м и 2-м мужем. Это Очень часто бывает. И в этом случае лучший вариант — уходить обратно к первому мужу. Почему? Потому что если ты, встретив нового мужика, скучаешь по старому, значит, та любовь еще жива. Иначе не скучала бы.
Мне кажется, если есть сомнения, то лучше ничего не делать и никого не выбирать. Пусть судьба решит. Рано или поздно все само по себе разрулится. Главное — не спать с обоими. Это уже гнусно. И не любовь.
У меня несколько иная ситуация …
Мне нравится мужчина старше меня на 16 лет (мне 37 сейчас) Меня всё в нём устраивает , но единственное , что он может ко мне приехать только через два года ( живёт и работает на севере , нужно выработать северный стаж)
С одной стороны , я вроде как никуда не тороплюсь, а с другой стороны , ведь года то идут …. А ещё , такая ситуация у меня : с мужем я разошлась давно , а разъехались уже больше года … У меня к нему нет никакой любви (почему то одна жалость : дурак -профукал семью) , связывает только дочь , которую он помогает сейчас учить . Пока не видемся , я успокаиваюсь и живу спокойной жизнью , строю планы на будущее , как только пересечёмся где то , так начинаются терзания и сомнения на счёт моего выбора жизненного . Хотя понимаю , что он не изменится в лучшую сторону и видит он во мне только вещь и потребительское отношение …Я не чувствую себя с ним любимой и желанной женщиной , мне кажется с ним я тень всего лишь… Который старше меня мужчина , мне с ним комфортно и спокойно , с ним я уверена в себе …меня пугает только его возраст …В общем я запуталась ….
Ya Nİ kak nemogu vybrat çıtala mnogo statyi , prosla testy mnogie Nİ ce ne pomoglo . V 19 ya po umu vybrala odnogo parnya i dumala cto vot on moy muj na vsyu jizn. Ne lyubila yego No daje v myslyax ne byla rec ob izmene. Jila snim 3goda on lyubil menya i do seh por lyubit. Tak polucilos cto nası puti rashodilis uje 2,5 goda nevidelis a ya v etu vremya nasla svoyu lyubov uje 1,5 goda vstrecaemsya jivem Vmeste pervyy ne v kurse o vtorom , a vtoroy dumaet cto ya s pervym rasstalas. Teper obe Sdelali predlojenie ruki i serdsa. Mne 25 i ya ne smogla rasstatsya ni s odnim iz nih. Obe ne puskayut i osibok ne dopuskayut.
Надо встретиться всем троим)
У меня другая ситуация. Замужем. Двое детей. Муж хороший. Но встретила другого мужчину, в разводе, есть дочка. 2,5 года один ее воспитывает. Встречаемся не долго. Две недели, но дышать не могу без него!С мужем спать НЕ ХОЧУ. Чувствую себя отвратительно, как будто не мужу, а господину N изменяю. Что-то поменять боюсь. Боюсь сказать мужу о разводе. Не знаю, что будет с девочками (они однозначно мои), как воспримут наше расставание, да и он меня не поймёт. Мне кажется весь мир рухнет мне на голову с этим разводом! Не знаю на сколько меня ещё хватит! Ведь знаю. что он хороший и ни в чём не виноват, но не любит он меня так как N!Не хочет любить. Говорит Мы слишком долго вместе, чтобы играть в детские игры!!!
Елена, напишите нашему психологу — она поможет Вам прояснить, как поступить
Я замужем люблю другого мужчину мужа мне жалко не знаю как сказать об этом новый мужчина он другой у него доброе сердце и он меня не обижает с мужем часто ругаемся и не знаю как мне быть
Антонина, обратитесь к нашему психологу- она поможем вам разрешить запрос.
У меня вообще жуть… История началась в 2001 году, за три недели до 15-летия. Познакомилась, влюбилась. БЕЗУМНО. Первая любовь, первый мужчина. Через месяц узнала о его именах. Моральная травма на всю жизнь. 14 лет не общались, не пересекались (он женился). А в январе 2015ого встретились случайно, и больше не расставались. И вроде всё хорошо, но от него периодически звучало, что жениться он больше не будет, слово «люблю» для него это удел молодых романтиков, и т.д. К слову, он старше меня на 14 лет. Прожили пять лет. И вот на новой работе встречаю человека, с которым как будто выросли в одном дворе. Одинаковые увлечения, одна и та же музыка… Фразы друг за другом договариваем, или же в унисон говорим )) Через две недели всё вскрывается, с моей подачи. Муж перевозит мои вещи к маме. Проходит два дня, он встречает меня с работы, в слезах просит вернуться. Два дня ночую у мамы. Пока я на работе, он забирает мои вещи обратно. Пытаюсь разобраться в себе. Беру выходные. Живу два дня в НАШЕМ доме. В первый рабочий день он увозит меня на работу, приезжает забирать с неё же. По дороге едем в ювелирный салон, покупаем мне кольцо, озвучивает, что через два дня подаём заявление. По дороге я его дважды останавливаю. Не так я себе представляла предложение руки и сердца. Но… И не отказалась. В это время звонят друзья, к которых в этот момент находится ОН. Муж на радостях приглашает всех в гости, с ним, говорит, поговорим по-мужски, может, ещё и лучшими друзьями останемся. В общем, банкет, запой, как это на Руси принято, невесту пропивают. Кольцо при всех на палец. Ночевать все у нас остались. На следующий день, когда такси приехало, а я со всеми в дверях прощалась, в последний момент ОН закинул меня на плечо и утащил в авто, никто и глазом моргнуть не успел. В домашнем халатике и босиком. В декабре. На следующий день мы уже с ним приехали за вещами. Они ОБА снова поговорили, пообещали друг другу, что неделю меня никто не трогает. Я определяюсь. Через неделю разговор с мужем. УМОЛЯЕТ вернуться, слёзы, плач… Человек, которого всегда считали «железным». И когда я говорю, что не могу вернуться, по крайней мере, пока, с криком о точке невозврата удар… Полтора месяца живу с новой своей любовью, челюсть оказалась сломана. Зашинировали на следующий день. Сейчас лежу в больнице, заново ломали, операция. Мой нынешний каждый день приезжает, вкусняшки возит. От бывшего вчера букет роз с открыткой » Извини «. Всё это время он мне пишет, звонит, один раз приезжал. Прости за всё, и возьми мою фамилию. Даже сейчас, зная, что я живу с другим. А он ооочень принципиальный. Немец. И я за собой замечаю, что отпустить его не могу окончательно. Моя подростковая мечта… Но… Так не вовремя… Так поздно… За удар уже тоже простила, это реальное состояние аффекта было, он даже не помнит,как всё произошло. За всё наше совместное проживание он голос ни разу не повысил. Скучаю по нему. Но мой новый… Он мне безумно дорог. Он сочетает в себе все те качества, которые я хотела бы видеть в мужчине. Жалею, что не могу разделиться надвое…
У меня очень сложная и запутанная ситуация. Мне 37. В разводе, воспитываю маленькую дочь. Встретилась спустя много лет со своим другом (учились вместе) попить кофе и закрутилось. Пока учились, всегда вместе были, но это была просто дружба. Вообще не смотрела на него под другим углом. Да и он вроде, но при этом были не разлей вода все 5 лет в институте.
А как встретились сейчас, спустя много лет, что-то случилось с нами. Начали встречаться, страсть у обоих, чувство юмора у обоих на одном уровне — я могу над ним посмеяться, а он надо мной.
Только еще когда мы просто встретились, он рассказал что жениться больше не захочет никогда (тоже в разводе). Живет один, свой бизнес и он может до ночи ездить по своим делам, спать по 5 часов в сутки.
И ему постоянно некогда со мной встретиться или я не могу. чтобы с ним встретиться, я отдаю дочь маме на эти сутки, а он еще может и не приехать — поздно закончил дела и уже хочет ехать домой спать. Мы несколько раз расставались из-за этого. Я обижалась что он так редко со мной встречается.
Он очень закрытый эмоционально — никогда не поймешь наверняка что он чувствует. Одно из наших расставаний длилось три месяца ю. Я тогда думала что навсегда.
И познакомилась с другим.
Умный, харизматичный, и с ним тоже страстный секс, много общения.
Только с юмором у него не так всё как у моего первого.
И тот, и другой всегда прислушивались к моим советам и могли поменять решение в каком-то деле, выслушав меня.
Для меня он стал спасательным кругом, когда я страдала из-за разрыва с моим первым.
Но забыть не смогла.
Для меня Первый как магнит. Я не могу даже объяснить почему он мне так нужен.
Просто влюбленная дурочка в розовых очках.
Второй мне очень нравится, мне с ним легко находить общий язык (как и с первым, но там еще мы много смеемся), он умеет доводить меня до оргазма и он живет рядом и работают из дома, т.к. если с Первым я могла видеться раз в 2-3 недели иногда, потому что или я не могла или он, то Второй всегда доступен для меня.
Если бы Второй не появился параллельно, у нас наверное, вышли бы хорошие отношения.
Но помните ли вы свою влюбленность юношескую? Когда ни есть, ни спать, ни думать не можешь. Когда тебе плевать что будет завтра, лишь бы прямо сейчас он был рядом. Вот у меня именно такие чувства к Первому.
Я просто хочу чтобы он был моим.
Чтобы любил меня так же, как я его.
Мне не нужно ничего от него. Только он сам.
И вот когда я начала встречаться со Вторым, мы помирились с Первым.
И теперь у меня взрывается мозг!
Первый — это мои чувства, любовь, моя боль, полная неопределенность. Сегодня он есть, а завтра снова может не быть.
Но невозможно отпустить того, кого любишь (я уже пробовала).
Второй — рядом, адекватный, отличный секс, без особого ч/ю. Но пока я с ним рядом, я полностью им поглощена, а стоит уйти, я легко перестаю о нем думать, потому что а голове Первый.
Первый же как почувствовал — стал сам договариваться о наших встречах, пишет каждый день..
А я хочу расстаться со Вторым, но не могу решиться. Люблю я Первого, но не хочу потерять Второго, зная что с ним отношения более понятные, нормальные.
С Первым мы почти год (но нужно вычесть почти половину — наши расставания), со Вторым два месяца.
Действительно, непростая ситуация! Бывает, что только кажется, будто нужно выбрать одного из двух, а на самом деле потребности в этом или готовности (пока) нет. Или даже не пока. Бывают отношения, которые только в таком виде и закрывают эмоциональные потребности. Эти эмоциональные качели, шторм, взрыв мозга — не все готовы отказаться от этого на подсознательном уровне! На такие вещи обычно не нужно «решаться», когда есть внутреннее решение, оно, как правило, безэмоциональное. Несложно проверить, нужны вам такие двойственные отношения или нет — нужно вспомнить, а есть ли какая-то повторяемость во всей этой истории. Например, миримся — ссоримся — миримся — опять ссоримся. Или то с обоими рассталась, то с обоими снова сошлась и т.д. Оксана Коновалова, психолог, эксперт журнала Colady.
А мне уже 60. Есть и журавль в небе и синица в руках. Не могу сделать выбор! Либо оставшиеся годы журавля ловить. Он очень нежно ко мне относится, но давно один, поглощён работой и наши отношения дальше переписки и коротких встреч не продолжаются. Сердце лежит к нему, но стоит ли ждать мужчину, который никак не может решить, нужно менять ему образ жизни или нет.
Второй, синица, ждёт с нетерпением, когда я переступлю порог его дома в качестве жены. Заботливый, нежный, хозяйственный. Уважаю и ценю его за многие качества, но. только уважаю.
А мысли о первом….Что делать? Как тут сердце слушать? Я далеко не девочка, а выбрать не могу .