Психология

«Лучшая защита — нападение»: как серьёзно напугать тех, кто хочет вам навредить

Каждому из нас на жизненном пути встречался человек, который хотел нам навредить — физически или ...

Психология

6 психологических практик, которые помогут справиться с унынием и пессимизмом

Пессимистичный, унылый и вечно всем недовольный человек видит, воспринимает и трактует все окружающие вещи и ...

Психология

10 признаков того, что вы обладаете высоким духовным интеллектом

Мы живём в сложное время, и сейчас перед любым человеком стоит множество самых разных задач. ...

Психология

7 шагов, как избавиться от чувства тревоги и вернуть спокойствие в текущих событиях

В современных реалиях всё чаще к психологам обращаются с запросом: мне страшно, меня тревожит, я ...

Психология

Старая и новая картины мира: как проживать ситуацию неопределённости и справляться со стрессом

Меня зовут Роман Левыкин, более 15 лет я работаю в сфере клинической психологии, каждый день ...

Психология

Психолог назвал главную причину возникновения зависимости и способы борьбы с ней

Когда прочитали заголовок — о чём сразу подумали? Почему у людей возникает зависимость от: партнёра; ...

Психология

«Больше не могу!»: почему происходит выгорание учителей

О выгорании на рабочем месте я впервые услышала в 2020 году, когда весь мир перешёл ...

Психология

Как отпустить обиду через тело и образы — эффективная практика от психолога

Обида — такое понятное слово для любого носителя русского языка и одновременно сложное чувство, которое ...

Психология

«Круг отдачи»: психологическая техника, помогающая справиться с тревогой

Такие эмоциональные состояния, как тревога, чувство вины, гнев, страх, апатия довольно навязчивые, липкие и вязкие. ...

Психология

7 секретов уверенной в себе женщины — исповедь писателя и сексолога

Что такое счастье? Одно слово из семи букв. А сколько ответов на этот вопрос? Каждая женщина ...

Психология

Страх перед жизнью: как начать проявляться, быть заметным и перестать всего бояться

Страх — эмоция, которой подвержен практически каждый человек. Согласитесь, что каждый из нас чего-то да ...

Психология

Невротические отношения: 6 признаков, как их распознать

Люди — социальные существа. Изоляция, отсутствие постоянного партнёра делают нас несчастными. Мы так устроены, что ...

Психология

Психологи назвали 5 главных принципов воспитания детей дошкольного возраста

Материал предоставила практикующий специалист логопед, автор книг и публикаций, Полина Кошкина. [caption id="attachment_115283" align="aligncenter" width="440"] ...

Психология

Номофобия: 10 верных советов, как победить зависимость от гаджетов

Несколько десятилетий назад в нашей жизни начали появляться смартфоны, айфоны и прочие гаджеты. И сейчас ...

Психология

Как подготовить ребёнка к рождению второго – действенные рекомендации психотерапевта

Материал предоставил клинический психолог, психодинамический психотерапевт, Роман Левыкин. [caption id="attachment_115102" align="aligncenter" width="617"] Роман Левыкин - автор ...